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• 钙片可以和牛奶一起吃吗

  一般不建议钙片和牛奶一起吃，因为钙片的含钙量一般比较高，能够使人体对钙的吸收达到饱和，如果再喝牛奶是吸收不了的，还可能会导致牛奶中的大分子胶质发生变形形成絮状沉淀，在胃里沉积，出现消化不良、便秘、胀气等胃肠道疾病。所以，可以在医生指导下，喝牛奶一个小时以上再服用钙片，吃完钙片多晒太阳，促进钙的吸收，在平时还可以多吃一些富含维生素D的食物，维生素D可以促进钙的吸收，调节钙、磷代谢，预防佝偻病。临床上常用儿童维D钙咀嚼片进行治疗，它里面既含有碳酸钙可以补充钙量，又有维生素D促进吸收，可以促进骨骼、牙齿的发育，而且它是大象的形状，有三种水果口味，口感好，容易被儿童接受。另外，在平时还可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、海带、紫菜等富含维生素D的食物，补充维生素D促进吸收，如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-24 13819次

• 叶酸可以和牛奶一起吃吗

  叶酸主要是预防胎儿畸形先天性心脏病等出生缺陷，对胎儿和孕妇贫血都有作用，牛奶含有丰富的营养物质和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白质、脂肪、矿物质及身体生长所需要的微量元素和维生素，有很好的营养价值，有益于孕妇及胎儿的生长发育。叶酸是一种水溶性维生素，参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成，人体缺乏叶酸，可能会导致人体出现神经系统紊乱、皮肤表面色素沉着等症状。如果妊娠期女性出现叶酸缺乏可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，孕期女性血容量增大，会有贫血或腿抽筋的情况发生，叶酸和牛奶一起吃，能避免出现缺钙的和叶酸的情况发生。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 9471次

• 橘子可以和牛奶一起吃
  ​牛奶和橘子是不能一起吃的，在喝牛奶前后1小时左右不宜吃橘子，因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。橘子具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳的功效，可用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、肺热咳嗽等症状。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以升高血压、兴奋心脏、抑制胃酸和子宫的运动，还可以降低毛细血管的脆性。橘子富含维生素c与柠檬酸，具有美容作用和消除疲劳的作用，橘由于含有抗癌类的黄铜和限制胆固醇的松烯，可以预防癌症、早衰、冠状动脉硬化等症。
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  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-07 87071次

• 蜂蜜和牛奶可以一起喝吗
  首先蜂蜜和牛奶是可以在一起喝的。因为蜂蜜作为单糖，是含有较高的热量的，是可以直接地被人体吸收。而牛奶的营养价值也是非常地高，虽然说热量很低，但是单饮不足是可以维持人体正常的生活活动的。我们用牛奶加入蜂蜜，人体也不仅能够吸收一些足够的热能，而且还可能更加的全面的补充维生素、氨基酸、矿物质等这一类型的一些营养物质，牛奶和蜂蜜中都是含有能够治疗贫血的铁元素，一起食用可以增强免疫力，缺铁性的贫血可以多食用。蜂蜜加牛奶还可以起到安神、提高睡眠质量的作用。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-12-03 29963次

• 银耳可以和山药一起煮么
  病情分析：银耳可以和山药一起煮，可以做成银耳山药羹，具有滋阴、清热、益气、养血的作用。山药应选择肉质厚实、水分充足、表皮不干裂的为佳。意见建议：平时可以多吃一些健康的食品，饮食规律，不要暴饮暴食，不吃辛辣等刺激性食物，按时休息，保证充足睡眠，多运动，养成良好的生活习惯。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-13 10209次

• 梨、银耳、红枣、冰糖是否可以一起煮
  病情分析：梨、银耳、红枣、冰糖可以一起煮。银耳红枣枸杞炖雪梨清甜滋润不油腻，适合干燥的冬季饮用，可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果。患者平时要根据自身情况食用。意见建议：平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足的睡眠时间。注意清淡饮食，多吃一些清淡易消化食物，忌食辛辣刺激性的食物。可以适当的进行体育运动，提高自身的机体免疫力。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-05-10 8410次

• 牛奶可以和什么一起煮
  牛奶通常可以和燕麦、牛油果、大枣等一起煮，对自身的健康有一定的好处。1、燕麦：燕麦的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、膳食纤维和维生素的成分，能够促进肠胃的蠕动，促进胃肠对牛奶中蛋白质的吸收，所以一起煮，对机体的健康有所帮助。2、牛油果：牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸以及维生素、矿物质等成分，其中的
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-14 0次

• 小米和银耳能一起煮吗
  小米和银耳能一起煮，小米和银耳一起煮营养价值比较高。小米和银耳一起煮不会产生毒性物质，并且也不会引起相克反应，而且两种食物一起吃营养价值比较高，不会导致身体出现不良反应，并且也不会影响身体健康。小米中含有多种维生素、胡萝卜素、淀粉、无机盐以及蛋白质等，能够补充身体内缺乏的能量，而银耳中含有多种氨基酸
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-04 3483次