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• 气血两虚吃什么补最快？

  气血两虚证多是由于长期脾胃虚弱、营养摄入不足、过度劳累等病因诱发，多吃温补气血的一些药物和食物可以有效改善气血两虚症状。气血两虚是一种人体的病理状态，体现在人体上会出现面色苍白、心悸气短、头晕目眩、失眠健忘、混身无力、不思饮食、消瘦、四肢发凉等症状；可以吃一些补气、养血的中药，如党参、白术、当归、熟地黄等，以及服用益气补血功效的中成药，如十全大补丸等，十全大补丸由党参、当归、炙黄芪、熟地黄等益气补中、滋阴补血的中药组方，能有效缓解上述气血亏虚症状。气血两虚的人群平时可以多吃一些有补益功效的食物，像牛肉、鸡肉、大枣、鱼类、大豆、白扁豆等豆制品都有很好的补气效果；同时，可以多吃一些黑芝麻、龙眼肉、猪肝、菠菜等补血功效不错的食物。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-28 6631次

• 女人怀孕最快的信号

  我们经常会看电视剧，当一播到那个人去呕吐的时候，我们就会联想到这个人怀孕了。其实在我们生活中，也有这种情况，呕吐是要意识到自己是不是怀孕了。当然现在社会信息这么发达，大家又这么聪明。首先最开始的一点我到时候没来月经了，我第一个就联想到我是不是怀孕了。如果说有一部分人不知道自己的月经什么情况的时候，有的人就是在出血，就是说那种不规则的出血。那我们也要来就诊。当然有一些乳房胀痛、呕吐这些症状的表现，那么我们也可以进行高度怀疑。

  

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  费志医 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-07-25 15441次

• 吃什么补内膜最快
  子宫内膜太薄不是一件好事，长期这样对身体健康是不利的，在生活当中，我们可以通过饮食来补内膜，可以补充雌激素，子宫内膜比较薄的原因主要就是雌激素不足，我们可以吃一些补充雌激素的食物来帮助调理。第一，豆类，就是含雌激素比较多的食物，有子宫内膜薄症状的女性应该多吃黄豆和豆制品，这些食物中含有大量的天然雌激素，有助于改善子宫内膜薄的现象，除了豆类食物之外，羊肉、乌鸡肉也是含有天然雌激素的食物，女性平时可以多吃。除了含雌激素的食物以外，含有高蛋白的食物，应该适量吃一些。第二，可以多补充胡萝卜素，女性子宫内膜薄可以补充些胡萝卜素，在生活当中，还有胡萝卜素的食物有胡萝卜、橙子、南瓜、西红柿等，这些对身体是有益的。第三，可以多补充蛋白质，子内膜薄的女性应该注意补充足够的蛋白质来增强抵抗力，促进受损器官早日恢复，此外要注意膳食的荤素搭配。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-15 40358次

• 吃什么补骨头最快
  补骨头一般是需要补充钙质，但是如果补多了钙质，反而会不利于骨头钙质的补充，骨头汤里含有大量的钙和磷，营养丰富，但是在骨折时不要喝骨头汤，可以多喝一点牛奶。同时可以吃一些清淡的流食，在补骨头期间不要吃辛辣刺激性的食物，要保证营养的均衡，在补充钙质的同时，也要多晒太阳，加强体育锻炼，如果骨质明显疏松，也可以通过一些药物的方式补充钙剂以及维生素D。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-06-29 8158次

• 吃什么补软骨最快
  病情分析：如果骨头出现了损伤或者是难以愈合的情况，建议在平时要服用高钙的食物来进行缓解，可以多吃豆奶或者是蛋制品，这些都是不错的。意见建议：也要及时去医院进行一下检查，可以服用舒筋活骨丸来进行缓解，如果骨头损伤比较严重，要及时采取治疗的方法来进行固定。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-13 6203次

• 女人吃什么补血最快
  最常用的其实食补就可以，像常用的食物，大枣，是气血双补的中药。大枣甜大家一般还是比较容易接受的，可以每天吃三五个大枣，这样只要血糖不高，就可以吃，可以补气养血。还有想补气的药，我们平时能接触到的，像西洋参、党参、黄芪、太子参，这些都可以起到补气的作用，可以一个月用一两次，在煲汤放当归、党参或者是人参、太子参,来进行补气。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-21 3101次

• 吃什么补津液最快
  津液是中医理论中的重要概念，指的是人体内具有滋养作用的液体，包括血液、汗液、唾液等。当人体津液不足时，会出现口干、皮肤干燥、便秘等症状。那么，吃什么能够最快地补充津液呢？以下是一些建议：水果：如西瓜、梨、葡萄等，这些水果含有92%的水分，堪
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-07-03 0次

• 女人补津液吃什么药
  女人体内津液不足可引起内热，通常需要吃滋补阴液的药物，如六味地黄丸、增液颗粒、精乌胶囊、知柏地黄丸等。1、六味地黄丸：六味地黄丸由熟地黄、茯苓、泽泻等六种中药材制作而成，具有滋阴补肾的作用，通常用于肾阴亏损引起的腰膝酸软、骨蒸潮热等症状。2、增液颗粒：增液颗粒由麦冬、地黄、玄参三种中药材组成，具有养
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-09 0次