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• 高血脂可以吃蚕豆吗

  高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 9160次

• 高血脂可以吃西瓜吗

  高血脂，现在人群越来越多，和现在不健康的生活方式，有很大的关系，包括运动量地减少，以及不健康的饮食习惯。那么吃对于高血脂来说，肯定是有很大的影响。如果大鱼大肉地使劲吃，或者油炸的食物使劲吃，或者是动物内脏，还有鸡蛋吃得过多，都会导致高血脂。所以高血脂的人，应该提倡清淡饮食，尽量少吃油腻的食物，包括鱼、肉，包括油炸的食物、动物内脏、鸡蛋等等，尽量少吃。那么需要多吃的，主要是蔬菜和水果。那么各种蔬菜水果当中，主要含有的是大量的纤维素，维生素还有水分，几乎不含有胆固醇和脂肪。所以高血脂的人，应该多吃一些蔬菜和水果。在这个当中，也包括西瓜，西瓜的主要成分，可能有糖分、水分、纤维素，不含脂肪和胆固醇。所以高血脂的人，是可以吃西瓜的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-23 6417次

• 高血脂核桃可以吃吗
  高血脂的人可以吃核桃，但是不能多吃。核桃含有很多的蛋白质，但是也含有很多的脂肪，不利于高血脂的人吃。除此以外，花生、肥肉、五花肉、火腿肠、奶油、蛋黄都不适合高血脂的人吃。高血脂的人还要少吃食盐，每天食盐摄入量超过6克，如果合并高血压，每天不要超过3克食盐。同时，也不能吃味精、调味品、酱料等食物。血脂升高，要根据升高的程度、类型、病因，以及患者的经济条件，选择合适的降血脂药物，并且需要长期的坚持。
  语音时长 01:09”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-03 3335次

• 高血脂可以吃核桃吗
  对于高血脂的患者来说平时可以适量的吃核桃，但是建议可以生吃核桃，生吃核桃有利于营养物质的吸收。核桃里面含有不饱和脂肪酸，卵磷脂，维生素E和多种维生素，平时适量的吃核桃可以预防冠心病，高血压，还可以减少心脑血管疾病的发生，是一种比较好的保健食品。但是，要注意患者不能吃太多，毕竟核桃的热量是比较高，如果吃太多可能会增加身体额外的负担。因此建议患者可以适当的吃核桃，但是千万要避免吃太多。对于高血脂的患者来说平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
  语音时长 01:14”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-11-18 5585次

• 高血脂核桃可以吃吗
  病情分析：高血脂的患者可以吃核桃，但是建议要限量吃，因为核桃虽然是植物性脂肪，但是因为富含油脂，热量比较高，容易引起肥胖，也容易加重高脂血症。意见建议：建议要少吃高糖类的食物，少吃富含油脂的食物，无论是植物性脂肪还是动物性脂肪，多吃蔬菜、水果、豆制品、魔芋制品等食物，有助于促进降低血脂。
  马丽芬 副主任医师宝鸡市中心医院

  2020-06-13 1101次

• 高血脂可以吃核桃吗
  病情分析：高血脂患者可以少量的进食核桃，核桃属于干果，含的油脂比较多。高血脂患者在饮食方面也是比较需要注意的，健康的饮食习惯对控制高血脂才是有帮助的。总体来说需要多吃新鲜蔬菜，如黄瓜，芹菜，大白菜等。酌情进食新鲜的应季水果，应该以低盐低脂清淡饮食为主。意见建议：高血脂的患者也应该戒烟限酒，同时不能吸入二手烟，需要保持一个平和的心态，不要恼怒生气，需要作息规律，不能熬夜，应该参加锻炼，控制好体重。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-24 902次

• 高血脂能吃核桃吗
  高血脂患者能吃核桃，但是要适量食用。高血脂的发生主要是饮食上经常食用油腻性的食物所导致，此类患者饮食上需要清淡、易消化。核桃中含有丰富的蛋白质、维生素以及膳食纤维等成分，不仅可以为高血脂患者提供营养，还可以起到润肠通便的作用，对机体健康有利。核桃中含有不饱和脂肪酸的成分，可以辅助降低胆固醇的水平，维
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-28 0次

• 高血脂核桃能吃吗
  患有高血脂的患者建议尽量少吃核桃，核桃里含有油脂较高，虽然含有丰富的维生素和矿物质，但高血脂患者。食用后容易引起血脂和胆固醇增高，不利于高脂血症的调理和治疗。患有高血脂的患者建议多吃一些绿色的蔬菜，像油菜、芹菜、菠菜、韭菜等，这些食物含有丰
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-03-31 0次