参苓白术散没有减肥的效果。参苓白术散主要有益气健脾、渗湿止泻的作用。参苓白术散是由白扁豆、白术、茯苓、甘草、山药、薏苡仁等中药组成的,它主要的功效是补脾养胃,对于脾胃虚弱的人,起到调理脾胃的效果。对于想要减肥的人群,可以通过合理的饮食加上运动达到减肥的效果。

虽然参苓白术散并非直接用于减肥的药物,但其通过调理脾胃、促进水湿排出的功效,可以间接帮助改善因湿气过重导致的体重问题。特别是对于那些因脾虚湿盛而出现的虚胖现象,参苓白术散有较好的调理效果。

如果身体过度肥胖,需要采取科学合理的减肥方法,不可以轻信偏方或者小妙招。一日三餐合理安排,同时要以清淡饮食为主,还需要多参加一些体育锻炼,比如骑自行车、打羽毛球、跳绳等,能够促进脂肪燃烧,还可以增强体质。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测