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• 百香果怎么吃?

  百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 19006次

• 百香果怎么吃

  百香果富含丰富的营养，包括微量元素、维生素，含有各种氨基酸的一种水果，它有各种各样的作用，作用非常多。咱们就以减肥作为一个例子，百香果可以和芦荟一起食用，芦荟的果肉，还有百香果的果肉，以一比一的比例混匀，混匀以后打成果汁，然后加入凉白开，我们可以食用，可以起到通便减肥的作用。当然它还可以和其他的水果，包括柠檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便减肥，减体重的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 363697次

• 百香果小孩可以吃吗
  百香果小孩是可以吃的，但是要避免大量食用，如果食用过量容易导致消化功能下降，孩子会引起恶心，呕吐，腹部不适等症状。部分孩子对百香果过敏，家长要注意，避免进食。百香果可以缓解口干、舌燥，咳嗽等。而且百香果当中含有氨基酸，维生素，胡萝卜素等等，还含有大量的微量元素，适量食用有助于孩子的营养补充，能促进新陈代谢，还可以预防便秘。平时也可以给孩子多吃苹果，橙子等水果，可以促进胃肠道蠕动。
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  张翠香 副主任医师四平市中心人民医院

  2022-08-04 2363次

• 小孩可以吃百香果吗
  小孩子也可以吃百香果，果皮可作饲料和提取果胶，根、茎、叶均可入药，有消炎止痛、活血、强身、滋阴补肾、降脂、降压、消除疲劳、排毒养颜、增强免力等，神奇保健作用。果实香气浓郁、酸甜可口，能生津止渴、提神醒脑，食用后能增加食欲、促进消化腺分泌、有助于消化。食用百香果可增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此长期食用有利改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美的体态。
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  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-10-11 24697次

• 百香果小孩可以吃吗
  可以，不过宝宝出生后六个月大时比较适合吃百香果。因为宝宝太小的话，百香果可能伤害到宝宝的肠胃，百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质。百香果天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口，生津止渴，具有很多功能。
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-11-22 5305次

• 吃百香果可以减肥吗
  吃百香果本身是没有减肥作用的，但是百香果含纤维素多，吃了饱腹感也比较强，建议减肥的人可以吃，一天吃2-3个就好。减肥期间要注意多吃蔬菜水果，不要节食，要营养均衡，不要吃一些肥肉、甜食或者是油腻的食物。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-12-25 3703次

• 早餐可以吃百香果吗
  早餐通常不可以吃百香果，容易对患者的身体健康造成不利的影响。百香果是一种酸甜可口的水果，富含人体所需要的氨基酸、维生素、胡萝卜素、有机酸、尼克酸、膳食纤维以及微量元素等，适量摄入可以使人体的营养成分得到补充，所含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动，起到促进排便的作用。但是患者在早餐时应避免吃百香果，因为百
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次

• 湿疹可以吃百香果吗
  湿疹患者一般可以适量食用百香果湿疹，这一由多种内外因素引发的皮肤炎症，常常让患者感到瘙痒难耐。在日常饮食中，患者需格外注意食物的选择，以避免加重症状。百香果，作为一种营养丰富的热带水果，含有多种维生素和矿物质，对湿疹患者来说，适量食用是有益
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-12-20 0次