舌头被烫了通常1天甚至更久才能恢复。具体恢复时间因烫伤程度和个人体质而异，一般可分为以下几种情况：
1、轻微烫伤通常只需1-3天。
这类烫伤仅表现为舌头表面的轻微红肿，无破损或溃疡，经过短暂的修养，灼痛感便会逐渐消散。
2、中度烫伤可能需要3-7天恢复。
这类烫伤伴随有轻微的红肿或不适，舌头可能会有一定的功能受限。给予舌头足够的休息，并避免刺激性食物，是加速恢复的关键。
3、严重烫伤恢复时间可能长达10天或更久。
这类烫伤可能影响到进食和说话，甚至出现发炎、溃烂等症状。此时，应及时就医，遵循专业指导进行护理。
在治疗舌头烫伤时，医生可能会推荐一些药物来缓解症状，如外用重组人表皮生长因子凝胶、康复新液漱口以及桂林西瓜霜等喷雾剂。这些药物有助于促进口腔黏膜的修复，缓解疼痛。烫伤后的饮食调理也至关重要。患者应选择清淡、易于消化的食物，避免辛辣、高温类食物，以免加重症状。同时，保持良好的口腔卫生，定期漱口，有助于预防感染，促进愈合。
总之，舌头烫伤后的恢复时间因个体差异而异。患者在恢复期间应保持耐心，细心照料，并遵循医嘱，如有异常情况及时就医。
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