冬天体重增加多少正常

一般来讲冬天体重增加五斤左右是相对比较正常的范围。因为在冬季的时候由于天气寒冷,人们有可能吃的就要比夏季的时候要多一些。还有就是有可能在饮食上尤其女性不节制,冬天穿的比较多不能够显露身材,这个时候有可能有一些女性就会不注重减肥,平日里可能要吃得多一些,但是一定要记住不要冬天体重增加过多,这样对身体健康是有危害的。

体重增加过多的话可能会增加心脏的负荷,诱发心肌缺血,甚至可能引发心绞痛症状的出现。还有可能导致脂肪肝、高血脂、糖尿病这样的问题。

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