从医学角度来看,通常情况下,胎儿过了12周才算比较稳定。所以怀孕十周的话,那么这个胎儿是不太稳定的。
怀孕十周胎儿稳定了吗
概述:
怀孕十周的注意事项:
怀孕十周时是胎儿发育较为重要的一段时间,却也极其容易发生流产的事情,因此怀孕期间必须要注意。
1、避免性生活。怀孕前期,胎儿发育很不稳定,易发生流产,特别是一些特殊体质人群,并且激素分泌不够,不能提供给胎盘强有力的保护。
2、生病不要随便吃药,必须在医生的指导下服用药物。
3、如果发生阴道出血,应及时道到医院就诊,观察,避免遗憾的事情发生。
4、补充足量叶酸。怀孕初期,婴儿在神经管的发育最为关键,准妈妈应尽量注意补充叶酸和用药,提高自己免疫力,免受病毒感染。
5、防止婴儿畸形。尽量避免酒精,酒精对于胎儿发展影响极大,极易导致婴儿畸形,发育缓慢,甚至影响胎儿智力。
6、怀孕初期的妈妈应保持心情愉悦,饮食均匀,保证营养物质摄入足够。
饮食建议:
怀孕十周的孕妇在日常饮食中注意以下几种的物质的摄入,如:
1、必须脂肪酸:此期是胎儿大脑细胞增殖的高峰,需要提供充足的必需脂肪酸如半胱氨酸,以满足大脑发育所需,多吃菌类食品,或适当吃些海鲜。
2、蛋白质的摄入:即使正常也要补充蛋白质,孕妇就更必须了,这孕妇膳食蛋白质供给比未孕时增加25g,应多摄入动物性食物和大豆类食物。
3、钙、铁、锌等元素的摄入:
①胎儿体内的钙一半以上是在孕后期贮存的,孕妇应每日摄入1500mg的钙,同时补充适量的维生素D,来提高自身免疫力。
②胎儿的肝脏每天储存定量铁铁,直至出生时达到300-400mg的铁质,孕妇应每天摄入铁达到28mg,且应多摄入来自于动物性食品的血色素型的铁。
③锌可以更好的发展胎儿小脑。
以上内容仅供参考
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