更年期吃什么药能缓解

概述：

首先，我们先了解一下更年期的概念：更年期是指女性在中年时期出现最常见例如盗汗、失眠、健忘。有的人会有腰背痛。外阴阴道干涉萎缩，容易发生泌尿系统的感染。到了晚期可能会发生骨质疏松或者心血管的问题，还有可能老年痴呆，这一种症候群的就是更年期。处于更年期的女性心情极不稳定，易怒，容易暴躁，阴晴不定。

对症用药建议：

中药治疗具有一定的优势，从补肝肾、养血安神等等治疗可以缓解潮热盗汗、失眠、烦躁等症状可以选择补肾阴的左归丸，包括六味地黄丸、知柏地黄丸都可以使用。如果睡眠不好，可以选择一些典型的成方，像酸枣仁汤、天王补心丹等的中成药。可以根据自身情况选择雌激素等，但必须在医师的指导下服用。

饮食注意：

更年期期间，选择富含B族维生素的食物,如粗粮（小米、麦片）、豆类和瘦肉、牛奶。牛奶中含有的色氨酸，有镇静安眠功效；绿叶菜、水果含有丰富的B族维生素。这些食品对维持神经系统功能的运转，促进消化都有一定的作用。此外,要少吃盐（以普通盐量减半为宜）,避免吃刺激性食品，如酒、咖啡、浓茶、胡椒等。还应控制情绪，多运动，锻炼身体。

以上内容仅供参考

更年期吃什么药能缓解

概述：

对症用药建议：

饮食注意：

为你推荐