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• 花生的功效与作用

  花生在我们国家是个比较广泛的，产量比较丰富的一种坚果，它含有营养成分也是比较丰富的，像蛋白质、脂肪、糖类，维生素A、B、E、K等等，还有一些矿物质，像钙、磷、铁，它还含有咱们体内八种氨基酸，和不饱和脂肪酸等等都存在。它的脂肪含量是最高的，达到45%；蛋白质含量其次，能达到30%左右；含糖量相对少，20%左右。它的作用主要包括：第一，抗衰老作用，因为花生果实当中含有儿茶素、赖氨酸，这两种成分可以延缓衰老。第二，花生有止血凝血的功效，特别是在花生的皮，也就是花生的果衣，也叫红衣当中，它含有一些成分能够缩短凝血时间，能促进凝血这种纤维蛋白质的溶解，还有它能够促进骨髓当中产生红细胞的制造能力。因此对于多种出血性疾病，还有血小板减少性疾病，我们常用花生果衣，也叫红衣。第三，有止血、通乳的作用，花生当中，它对于妇女的乳汁不足有效，有促进发育的作用，增强记忆的作用等等。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-31 163491次

• 黑花生的功效与作用

  黑花生是花生当中的一种，它里边主要含黑色素比较多，它的作用主要包括：第一，它有美容养颜的作用，黑花生当中的黑色素是抗氧化剂，能够延缓肌肉的衰老，来保护皮肤的胶原蛋白不受自由基破坏，因此能够预防肌肤的衰老。第二，它能够缓解溃疡的作用，黑花生里边含的谷氨酸，能够促进细胞再生，能够减轻溃疡，特别是经常胃溃疡和口腔溃疡的人群，常食用黑花生是有裨益的。第三，它能够提高记忆力，黑花生里边含有天门冬氨酸，能够促进人体脑细胞的发育，增强脑细胞的活性，因此适合于经常用脑的人群。第四，它有预防心脑血管疾病的作用，因为黑花生里边含有丰富的花青素，它可以清除身体里边的自由基，防止血小板的聚集，软化血管。因此常食用黑花生，它能够对心脑血管硬化有一定的好处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-27 149411次

• 花生的功效与作用
  花生又称落花生、长生果等，是豆科植物落花生的种子。花生含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，在控制了脂肪摄入总量的前提下，增加不饱和脂肪酸的摄入比例，可以降低血液中的胆固醇含量，对预防动脉硬化以及冠心病有一定的意义。但是需要注意的是，花生是含油脂比较多的一类食物，过度的摄入后，总能量容易超标，所以不利于控制体重健康。同时霉变的花生含有大量的黄曲霉素，这是一类明确的致癌物质，切勿食用。选择食用花生时一定要注意量以及花生是否新鲜。
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  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-06 119709次

• 枸杞叶的功效与作用
  枸杞叶在中医上被称为地仙。除了用作蔬菜使用外，在市面上还有用枸杞叶的茶，是一种较新型的有益饮品。引用枸杞叶茶可以像普通的绿茶，乌龙茶一样冲泡，也可以配一些冰糖，枸杞子口感会更好。滋润的效果也更明显。枸杞叶味苦，性凉，入肝脾肾经，具有补肾益精，清热止咳，祛风明目，生津补肝的作用。当然他主要治疗的是虚劳，腰疼，发热，烦渴，目赤昏痛，崩漏，带下，热毒，疮肿。枸杞叶的营养价值一点也不比枸杞子低。枸杞叶除了具有枸杞子果实全部的营养价值外，还有甜菜纤和枸杞叶蛋白素，对肝脏内毛细血管积存的毒素清理，有着特殊的作用。清除肝脏毒素能力是一般枸杞果实的五十倍以上。当然枸杞叶也含有丰富的甜菜纤以及微量元素等等。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-07 35954次

• 黄皮叶的功效与作用？
  病情分析：黄皮果叶的功效主要有两个方面：一方面有润肺止咳的功效，尤其适用于饮食不佳的儿童。另一方面是黄皮果叶泡水可用于洗脚、洗身，能够起到止汗的作用。意见建议：患者一定要在医生指导下使用，避免对身体造成伤害。平时要注意休息，不熬夜，保证充足睡眠。清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物。 饭后适当运动，可以润肠通便、促进肠道蠕动，避免便秘。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-14 26714次

• 银杏叶的功效与作用
  银杏叶可以降低人体血液中胆固醇水平，防止动脉硬化，对中老年人轻微活动后体力不支，心跳加快，胸口疼痛，头晕眼花等有显著改善作用。通过增加血管通透性和弹性而降低血压，有较好的降压功效。银杏叶提取物对预防冠心病心绞痛有明显的作用，可改善心脏血流，保护缺血心肌的功能。
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 27804次

• 花生叶的功效与作用有哪些
  花生叶具有活血化瘀、清热解毒的功效，可作用于神经衰弱引起的失眠多梦、心悸健忘。花生叶氏花生属植物落花生的叶，能够起到活血化瘀以及清热解毒的功效，如果患者因为神经衰弱引起了失眠多梦或心悸健忘的情况，能够起到缓解的作用，而且还可以治疗跌打损伤以及脑震荡后遗症，花生叶中含有多种挥发油以及类似于人体睡眠肽的
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-17 1669次

• 花生叶的功效
  花生叶具有镇静安神、补益心脾等功效。花生叶，味甘，性平，具有镇静安神、补益心脾、活血化瘀、清热解毒等功效。对于神经衰弱引起的失眠多梦、头胀痛、头昏、心悸健忘、头胀痛等症状有不错的辅助治疗作用。花生叶还具有一定的止血效果，尤其对一些创伤患者效果比较明显，能够辅助治疗止血。花生叶可以单独使用，也可以与其
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 5724次