贫血是指血液中的红细胞和/或血红蛋白数量是低于正常值水平。贫血的产生与很多原因有关,一般考虑是由红细胞生成减少或者丢失过多(出血)所导致。贫血一般表现为头痛,头晕,四肢无力,身体虚弱。长期贫血对身体的危害是比较大的,对心脏和神经系统器都会造成很大的危害,严重者会造成心脏功能衰竭甚至昏迷。贫血患者饮食中应注意高蛋白、维生素b族和维生素c组的食品及含铁丰富的饮食,比较有益的水果有苹果、大枣、香蕉等等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,也有益于补血生血。
贫血吃什么水果
概述:
贫血的症状:
贫血患者早期可能会有头晕、乏力 、困倦、身体虚弱等症状,气血不足的表面特征为面色苍白、乏力。具体表现与个人体质、贫血严重程度、速度等具有一定关系,贫血对身体会带来各种各样的异常情况。
①长期贫血的话可能会导致消化腺功能影响,会造成消化能力减弱,消化不良等一系列的情况。
②长期严重贫血的情况下会导致呼吸困难,甚至心脏功能衰竭。
③女性贫血患者可能会导致内分泌失调,对月经和生育功能造成极大的影响。
饮食和护理情况:
日常饮食建议:需要吃一些含铁丰富的食物,如肝脏或血豆腐,适当补充一些叶酸或维生素,对身体是非常好的。如果是严重贫血患者,需要在医生的建议下进行用药治疗。如果贫血患者伴有一定的出血倾向,同时需要进行止血处理。
以上内容仅供参考
为你推荐
-
孕妇贫血吃什么水果孕妇可以适当吃些水果,能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质。孕妇怀孕期间吃什么水果,没有特别的讲究,什么水果都可以吃,只要她,第一个是喜欢,第二个干净、新鲜的,尽量新鲜的,不要吃坏肚子都可以。从医学的角度讲,没有特别的禁忌,而且应该鼓励多吃新鲜的水果,因为里面富含各种维生素,和微量元素,有利于孕妇和胎儿的生长发育。00:57
-
发烧吃什么水果患者发烧以后可以吃下列水果,对于退烧是有帮助的,第一、苹果,苹果属于便宜的水果,有利于退热,又增加了患者丰富的营养物质。第二、香蕉,可以在发烧时使用,香蕉属于寒凉性的水果,还有很好的退热作用。第三、荸荠,荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于退烧也是有帮助的。第四、草莓,草莓酸酸甜甜,还具有很好的降火功效。统一认为吃草莓可以去火,清暑解热,去烦。第五、梨,梨性凉味甘,能生津清热化痰,对于退烧也是有帮助的。另外发烧一定要多喝水,保持空气流通。01:21
-
贫血吃什么水果?生活当中最常见的贫血是缺铁性贫血。对于缺铁性贫血的患者来说,除了服用铁剂或者是尽量的进食一些含铁元素比较丰富的食物以外,还可以多吃一些新鲜的水果。首先新鲜的水果当中富含维生素C,维生素C可以促进铁的吸收,它可以将三价铁还原成二价铁,人体对于二价铁是非常容易吸收,也是非常容易利用的。可以多吃一些含有维生素C丰富的水果,比如说猕猴桃,鲜枣,草莓,芒果,橙子,石榴,樱桃等。另外有一些水果当中本身就有可能含铁元素比较丰富,比如说樱桃,草莓和大枣等,多吃这些水果,有利于缺铁性贫血患者的改善。语音时长 01:10”
-
贫血吃什么水果造成贫血的原因有多种,缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等等。一般要给予富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食,以助于恢复造血功能,避免过度劳累,还要保证睡眠时间,根据不同类的贫血,积极用药纠正贫血。饮食中应注意高蛋白、维生素b族和维生素c的食品及含铁丰富的饮食,比较有益的水果,有苹果、大枣、荔枝、香蕉等等,此外还应该多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,也有益于补血、养生。语音时长 1:22”
-
贫血吃什么水果对于缺铁性贫血的患者,可以进食含铁高的水果,例如葡萄干、桃子、火龙果、桂圆等水果。另外,需要进食含维生素c高的水果,例如猕猴桃、柠檬、橘类的水果,以及草莓、枇杷、柿子等,因为维生素c可以促进铁的吸收。虽然水果含有丰富的矿物质和维生素,但是不能只进食水果为主,水果应该作为辅助治疗贫血的食物。
-
贫血吃什么水果补血病情分析:贫血包括很多类型,其中最常见的就是缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血,这两种都属于营养不良性贫血。对于缺铁性贫血,患者可以多吃富含维生素C的水果如橘子,柠檬,西红柿,苹果等。巨幼细胞性贫血可以多吃富含叶酸的水果如樱桃,香蕉,桃,草莓等。意见建议:缺铁性贫血除了食物治疗外,还应该多吃富含铁元素的食物,如瘦肉、动物血、动物肝脏、菠菜、芝麻等。巨幼细胞性贫血患者还应多吃富含维生素B12的食物如蛋类,乳类,肉类。严重贫血的患者,除了食物治疗外,应在医生指导下使用药物治疗。
-
孕妇贫血吃什么水果在怀孕期间如果孕妇出现贫血的话可以吃一些含铁元素较高的水果,因为含铁元素再加上有维生素C的水果可以帮助铁元素的吸收,缓解孕妇贫血的症状,因此孕妇贫血的话可以吃以下水果:一、樱桃。樱桃是富含糖、蛋白质、维生素、钙、铁、磷、钾等多种元素,可以说是水果排行中排名较前的,每一百克樱桃中含铁量多达59毫克,并
-
贫血可以吃什么水果贫血的患者可以吃樱桃、桂圆、火龙果、猕猴桃、草莓等水果,在吃这些水果时也应注意适量,不可以暴饮暴食。1、樱桃:贫血与失血量过多、体内的血红蛋白生成不足等因素有关,容易出现面色苍白、身体乏力、出虚汗等症状。患病后可以适量的吃一些樱桃,其中的铁元素含量比较丰富,吃了之后对促进血红蛋白生成有帮助,可以在辅