感冒肌肉酸痛怎么缓解

概述：

感冒是会引起肌肉酸痛的，因此想要缓解要注意保暖多喝热水，不要吃太凉的东西必要的时候可以吃点抗病毒的药物。

对于引起感冒的病毒，仍然没有有效的治疗方法。他们只能依靠身体的免疫系统来消除这些病毒。感冒患者应根据支持治疗进行治疗，特别注意休息、足够的水、饮食清淡。药物或其他方法可用于缓解感冒症状，身体会自然愈合。解热镇痛抗炎剂是非甾体的。下面列出了三种常用镇痛药，抗炎和解热作用阿司匹林对乙酰氨基酚，对乙酰氨基酚布洛芬（布洛芬）抗生素西药抗生素（俗称抗炎药，此说法不准确）用于治疗细菌。虽然感冒是由病毒引起的，但如果发生继发性细菌感染，可考虑使用抗生素。如果没有细菌感染抗生素，则不应使用它们来避免产生耐药细菌。

感冒的并发症：

感冒有时候是可以自己好的，但严重的感冒会引起很多的并发症，比如中耳炎，肺炎和脑膜炎等等，因此患者一定要重视起来。

在感冒期间注意以下并发症：中耳炎：高烧不退（超过三天）、耳痛、儿童烦躁、搔抓耳朵。鼻窦炎：流鼻涕10天以上没有改善，黄绿色的鼻子伴有咳嗽。严重鼻塞、头痛。肺炎：高烧不缩小，咳嗽加重、呼吸急促、食欲不振。脑膜炎：颈部僵硬、严重头痛、呕吐、怕光、连续高烧。

预防建议：

预防感冒是治疗最好的途径，平时要注意身体的锻炼以提高抵抗力，饮食不要吃太刺激的注意多喝热水等等。

注重预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食、改善营养。避免感冒和过度劳累有助于降低易感性，是预防感冒的最佳方法。感冒病毒最容易通过鼻咽腔分泌物传播。在洗手和污染环境中使用消毒剂可以减少感染的传播。

注：以上所提及药品，需要在医生的指导下服用。

以上内容仅供参考