胆结石能喝牛奶吗

概述：

胆结石患者可以喝牛奶,当然喝脱脂牛奶是最好的选择。研究表明，睡前喝一杯牛奶可以有效预防胆结石。原因是牛奶能刺激胆囊排空，此时喝一杯牛奶，经过一晚上的消化吸收，胆汁不会积聚在胆囊中，从而可以避免胆囊内小晶体的形成，防止胆结石的发生。

病因分析：

1、遗传因素。即胆囊结石患者在家族史上的存在，导致这种遗传基因的存在，进而影响该病的遗传。
2、不规律的饮食习惯，包括不吃早餐、晚餐，饭后零食等习惯。这些不好的习惯为结石的出现奠定了基础，长时间累积，产生胆结石。
3、肥胖患者，特别是在该人群中大量积累的脂肪，是胆石症的重要原因。
4、缺乏体育锻炼，因为运动量太少，长时间会导致胆囊肌的收缩性降低，所以身体的胆汁引流困难，进而产生胆汁淤积，最终形成胆结石。
5、由于食品中钙、三聚氰胺等引起结石的因素过多，容易诱发胆结石。

饮食注意：

这个病是需要要求患者特别忌口的，本着病从口入的原则，在饮食上要多下功夫，杜绝不良习惯。为了控制胆固醇的摄入量病人应该是,要做到这一点,少吃脂肪高热量的食物,禁止吃富含胆固醇的食物,如内脏、蛋黄、方向的同时,易产生气体的食物应该尽量少接触,如:二氧化碳饮料、土豆、红薯、大豆制品,洋葱,胡萝卜,咖啡,可可,有些还应该少接触加工零食。

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