咽炎根据病程的长短可以分为急性咽炎和慢性咽炎两种类型,通常是由于受凉,过度疲劳,烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降引起的。同时活及工作环境不佳,经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等也容易患该疾病。该疾病易反复发作,因此,日常生活中要多注意,这样才能避免该疾病的反复发作。
患者应该注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。保持室内空气流通。不要长时间讲话,更忌声嘶力竭的喊叫。吸烟对咽部的危害极大,因此有慢性咽炎的人必须戒烟。