概述:

       对于脑血栓病的患者,应做到及早发现,积极治疗,对病人的后遗症减小到最小。在日常生活中应做到以下几点:

1.控制血压:高血压不仅可以促进肾脏、脑损伤,还可以促进动脉硬化的发生和发展。因此,有效控制高血压是预防脑血栓形成的重要部分。

2.控制血脂:高脂血症,尤其是低密度脂蛋白,通常是动脉粥样硬化形成的另一个重要原因。因此,高密度脂蛋白和低密度脂蛋白之间存在适当的比例。除了控制脂肪,保证低胆固醇饮食外,应积极治疗高脂血症患者。

日常建议:

1、充足的饮用水:正常饮用水应达到每天2000~2500毫升。对于老年人来说,有必要多喝水,老人有不同的血液特征,饮用水对老年人有益,多喝水有利于降低粘度并降低脑血栓形成的风险。 

2、戒烟戒酒:同时限制盐的摄入量,最好不要每天超过5克,饮食不宜过饱。

3、调节工作和休息:适度使用大脑,不要持续太久,尤其对于老年人来说,适度用脑,以免过度疲劳诱发中风。

4、生活规律:老年人应该有规律的生活,因为老年人的生理调节和适应功能下降,生活不规律,容易引起代谢紊乱,促进血栓形成。

饮食方面:

       日常饮食应注意:1.限制脂肪摄入量。在日常饮食中,要减少动物脂肪,烹饪时不要使用动物油,要使用植物油,如豆油、花生油。 2.控制总卡路里。如果在饮食中控制总能量的摄入,则血脂将降低。3.适当增加蛋白质。随着饮食中脂肪量的减少,有必要适当增加蛋白质,可以吃一些瘦肉或者家禽肉等。

以上内容仅供参考

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