腰痛怎么治疗_妙手医生

概述：

腰痛的原因很多。首先必须排除一些严重的疾病，如腰椎肿瘤、腰椎结核、踝关节炎、腰椎滑脱、腰椎间盘突出症等。这些疾病需要定期治疗。最常见的腰痛疾病是腰肌劳损。中药治疗效果较好，包括按摩、针灸、舒筋活络药水揉搓等。西药多采用镇痛消炎药，或局部麻醉闭合治疗等，不能彻底治愈。

护理：

早上起床，先移动腰部。每天早上起床后，应该首先移动腰部。通常做多收缩腹肌、伸展腰肌锻炼，走路和骑车，可以预防和减轻背部疼痛。学会放松并减轻紧张。紧张可以增加血液中的激素量，导致腰椎间盘突出并引起背痛。因此，正确安排工作和休息并保持愉快心情以防止背部疼痛是有帮助的。保持在正确的姿势。无论做什么，都不能违背生理学。久坐不动的人应该坐在椅背上，这样背部肌肉可以放松和休息，有时伸展也是防止背部疼痛的好方法。改善饮食习惯、以避免肥胖。如果体型变胖，就必须实施科学的减肥。因为肥胖会导致脊柱过度负荷，并且由于腹部肌肉不能支撑脊柱，它会迫使脊柱变形。

病因：

腰痛很多时候都是由于一些疾病引起的，比如腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症等等，排除这些因素，就是腰部本身出现了一定的损伤，会出现腰疼的症状。

腰背部是人体最强大的部分。它为人体提供支撑并保护脊柱。对于那些长时间坐在办公室而不缺乏锻炼的人，或需要长时间站立的人，他们长时间保持姿势或姿势。在腰骶部区域容易引起腰部疼痛并引起慢性骨筋膜室综合征，并且一些在重复性损伤后累积疾病。许多慢性腰痛患者与慢性骨筋膜室综合征有关。原因可能是筋膜的筋膜内空间的增加导致下筋膜间隙的消失，肌肉血流的减少和松散的脂肪组织的退化。由于这种损害，患者会有背痛，无论是坐着还是躺着，长时间保持姿势容易出现背部疼痛。

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腰痛怎么治疗

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病因：

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