一般情况下,理想血压为120/80mmHg,130-139/85-89为临界高血压,140-159/90-99mmHg为1级高血压,此时机体无任何器质性病变,160-179/100-109mmHg为2级高血压,此时有心脑肾等器质性病变,180/110mHg为3级高血压,容易出现脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等病变,随时可以发生生命危险.中度高血压舒张压在95-104mmHg之间,无靶器官受损。
中度高血压
概述:
对症用药建议:
当高血压不严重时,可以单用一种药物小剂量开始治疗,每个人都有对药物的敏感度和耐受性的反应,也可以把不良反应降到最低。如果小剂量疗效不理想,则可加大剂量或更换药物,如果血压还是无法控制,就要考虑多种药物联合治疗了。对于老年人高血压患者要缓慢降压,防止并发症的发生。
饮食注意:
1、减少脂肪的摄入,如少吃肥肉等,补充钾和钙、多吃蔬菜和水果,如苹果、黄瓜、桔子含维生素较多的水果。忌食辛辣刺激食物,少吃油炸食物。
2、限制盐的摄入量,每天应该控制在6克一下。
3、控制体重、保持心理平衡、适量运动、戒烟限酒、定期监测血压。
以上内容仅供参考
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轻中度高血压需要吃药吗?临床常常见到一些患者,血压是轻度升高,比方说是个临界血压,有时候比临界血压高一些,属于轻度血压升高,我们一般也称为一级高血压。这些患者其实一开始诊断以后,可以先进行非药物治疗,非药物治疗就包括:控制饮食。不要吃太多高能量食品,不要吃太咸,每天钠盐的摄入不要超过6克。减肥。对于肥胖的患者,如果是轻度的高血压,那么他通过减肥,就可以把血压降到正常范围,这样的例子在我们临床,还是很多的。另外,不要熬夜,生活要规律,还有就是要适度的运动,戒烟、限酒等等。通过这种非药物治疗方式三个月,有一部分轻度高血压患者,血压就能降到正常范围,可以不吃药。但是如果血压还没有降到正常范围,没有降到140/90毫米汞柱以下,建议您还是要长期吃上药物了。对于中度高血压的患者,血压升高的程度要高一些,通过非药物治疗,一般不能把血压降到正常范围。那么对大多数的,中度血压升高的高血压患者,建议在非药物治疗的同时,直接用上降压药物,这样才能保持血压的良好控制。02:07
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