暴饮暴食引起急性肠炎

概述：

导致急性肠炎的因素很多，其中有一项就是暴饮暴食，短时间内大量吃高纤维类的食物然后再高脂肪餐，包括大量的肥肉，熏肉，酱肉，等肉制品，导致急性腹痛腹泻。所以我们建议饮食量适度，适当，不应该吃得过饱，也不应该饥一顿，饱一顿的，这样会损害肠胃，会增加肠胃的负担。尤其是暴饮暴食，还有大量饮酒，进食刺激性食物，不但会导致急性肠炎，还会增加胃部不适，造成人体的胃肠功能紊乱。

饮食:

日常生活中，我们应该避免摄入过多的油腻饮食，清淡蔬菜和肉类搭配进行，避免短时间内吃大量的蔬菜，芹菜，韭菜，然后再大量进食肉类食物，这样就很容易导致急性肠炎而发生腹泻。特别是某些特殊体质的人，本身胃肠道功能就比较弱，寒凉的饮食或者是紧张压力，精神刺激都会导致发生急性的腹泻，这种人更应该尽量避免不良刺激，饮食有度，不多吃，也不要进食过于复杂。

生活指导:

1.容易发生腹泻的病人要特别注意腹部，足底的保暖，避免寒凉刺激。

2.日常生活中不要吃变质过期的食物，特别是不新鲜的海鲜，鱼类，乳制品，酸奶等。

3.尽量少吃或者不吃加工食品，比如香肠，熏肠之类的加工食品，应清洗后进行加热，蒸一下再吃。

以上内容仅供参考

暴饮暴食引起急性肠炎

概述：

饮食:

生活指导:

为你推荐