什么情况下会贫血

1.缺铁，青春期少女生长发育旺盛，需铁量大，如果没有注意增加营养，不及时的额外的补充铁质，会导致贫血。

2.月经失血过多，月经量大或者淋漓不尽者就会造成贫血。

3.盲目的减肥，为了追求苗条的身材不适当的饮食习惯，甚至是挑食，偏食很容易引起贫血。

4.生活没有规律，学习、工作压力大，精神疲劳，睡眠不足也会促进贫血的发生。

5.长期剧烈的运动，过度运动时，人体出汗比较多，会丢失大量的铁，会损伤红细胞，所以长期剧烈的运动容易导致机体缺铁进而贫血。

6.一些疾病的影响，比如慢性腹泻，胃肠道功能紊乱等均会导致贫血。

1.轻度的贫血可以通过饮食治疗，重度的贫血可以口服葡萄糖酸亚铁，琥珀酸亚铁，维生素C等治疗，还可以服用阿胶，大枣，桂圆等补血食品。不要乱用补血药，根据各个药物的适应症应用。

2.输血可以迅速的减轻或者纠正贫血。

3.中医辨证施治，可以服用四物汤、当归补血汤等。

4.针对病因治疗，病因治疗最重要。

多吃富含铁丰富的食物，如动物的肝脏、木耳、菠菜等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当的加上锻炼，多做有氧运动，促进血液循环。不要喝茶，少喝牛奶。

注意贫血患者的出血倾向，给予止血处理，预防和避免感染，注意口腔卫生及肛门卫生，防止发生败血症。

注：以上所提及药品，需要在医生的指导下服用。

以上内容仅供参考