吃什么缓解偏头痛

概述：

目前，中国已经有将近三千万的偏头痛患者，并且这个人数还在不断的呈上升趋势。在我们身边，一定有偏头痛患者会整日因为头痛的折磨而无法正常生活、正常工作。偏头痛的发作与患者的饮食和作息都是有很大的关系的，对于偏头痛患者的饮食上是十分应该注意的，误食某些食物易诱发偏头痛的反复发生。

饮食：

偏头痛患者在饮食方面应该要有忌口。含有酪胺的奶酪、含亚硝酸盐反腐剂的肉类如热狗或熏肉等熏制品，含苯乙胺的巧克力，食品添加剂如谷氨酸钠（味精），红酒，咖啡等都是需要尽力避免的。偏头痛患者应该清淡饮食，可以在生活中多食用一些抑制神经兴奋、调整血管张力的水果和蔬菜，如冬菇、紫菜、桂圆、核桃、花生等。

治疗：

吃药也是可以缓解偏头痛的，通过服用止痛药，偏头痛会在当下暂时地减轻，但是顽固性偏头痛还是会反反复复地发作，甚至会面临逐年加重的后果，因此对于顽固性偏头痛患者，仅仅注意生活饮食方面，已没有太大作用，除了药物治疗之外，很多人并不知道手术已经可以根治这种偏头痛。显微血管减压术是目前治疗这种顽固性偏头痛最有效的手术，全国各地已经有不少的偏头痛患者通过这项手术得到了恢复，尽管是多年的偏头痛也是可以通过这项非常快速、安全、有效的手术治好的。

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吃什么缓解偏头痛

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饮食：

治疗：

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