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• 洗完牙当天晚上能刷牙吗

  从理论上来讲只要进食了，就会有菌斑和食物残渣的黏积，只要有菌斑和食物残渣黏积在牙齿上就需要进行清洁。在刚洗完牙的时候，牙齿牙龈组织还没有完全恢复健康状态的时候，首先要选择软毛的牙刷轻轻的进行清洁，这时候把平常的中毛牙刷收起来，专门去买一只软毛的牙刷。其次用一些温水，不要用过冷过热的水刺激牙齿，给患者带来一些不适；牙线同样可以使用。也就是洗完牙之后，常规的口腔保健措施一样都不能落。牙线是清洁邻面菌斑和牙石的，刷牙是清洁唇颊面和外展隙的。这时有一些患者说不敢用牙线了，也可以采用洗牙器来进行清洁。

  

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  谷宇新 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-20 2163次

• 每天晚上用热水泡脚有什么好处

  每天晚上用热水泡脚可以调节脏腑的功能，可以驱散寒气，促进周身的血液循环。泡脚也可以缓解精神压力、肌肉压力或者肌肉疲劳。晚上泡脚可以使人的身心得到放松，可以使血液循环改善。泡脚还可以改善睡眠，通过泡脚可以使人体的疲劳感快速降低。另外，泡脚还可以缓解疾病症状，比如关节疼痛、感冒、鼻塞、头痛或者关节活动不利等，这些都可以通过晚上热水泡脚进行辅助的保健治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 9250次

• 晚上刷牙的好处有哪些
  第一，每天晚饭后还吃饭后水果之类的，每当吃完都会在嘴里残留一点食物残渣，遗留在牙缝或者牙周袋里，晚上睡觉前不能清理这些食物残渣，会与口腔中的细菌和唾液产生一定的化学反应而形成牙结石。牙结石多了会刺激牙龈导致牙周炎，继而牙龈萎缩，牙齿松动，最后脱落，所以晚上刷牙是口腔保健中的第一步。第二，晚饭中如果有一些特殊的味道，很容易会使口腔中产生口气，例如大蒜，陈醋，臭豆腐，都会在口腔中留有异味，因此晚上刷牙可以有效的清除口腔内部的异味。第三，晚上刷牙可以预防蛀牙，蛀牙也是由于牙龈与牙齿之间的食物残渣和细菌发酵产酸而侵蚀牙齿所致，而经常刷牙是有效的防止蛀牙。
  语音时长 01:33”
  刘侠 主治医师北京口腔医院

  2018-11-08 72347次

• 苏打刷牙有什么好处
  小苏打刷牙一般是配合牙膏使用的，它有以下几种作用：1，清洁牙垢，小苏打有轻微的腐蚀作用，在遇水后会溶解呈弱碱性，牙垢生长的环境是弱酸性，因此小苏打在口腔内产生酸碱中和反应。2，美白牙齿，每个人生下来,牙齿都是白色的，后天通过一系列的行为，如抽烟，喝茶，让牙齿多了牙垢从而变黄变黑，而小苏打能够很好的去除牙垢，使牙齿漏出原来的颜色，从而起到美白牙齿的作用。3，清新口气，苏打粉末能够很好的吸收空气中的游离酸，口腔中大多数食物的异味儿都是源自其中的酸，小苏打吸收了酸后就会消除这股异味儿，或减少异味，而牙膏本身也具有去除口腔异味的作用，因此小苏打加上牙膏刷牙能够很好清新口气。
  语音时长 1:35”
  马晶晶 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-12-03 23246次

• 晚上刷牙的好处有哪些
  晚上刷牙可以清除口腔内大量的牙菌斑，可以保持口腔卫生，有利于牙龈和牙周的健康，并且可以保持清新的口气，也一定程度上预防了龋齿的发生。所以建议晚上必须刷牙，并且配合使用牙线，间隙刷等，做好菌斑的自我控制。
  马晶晶 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-12-20 3601次

• 苏打刷牙有什么好处
  苏打刷牙没有好处，苏打刷牙刺激性比较大，虽然表面看起来可以刷的比较干净，牙齿也会变白，但刺激性很大，会引起牙齿敏感，严重的情况可能还会导致牙神经发炎，所以不建议用苏打刷牙。
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-12-01 2402次

• 晚上刷牙有什么好处?
  晚上刷牙可以减少龋齿、牙周病的发生，保持口气清新。进食后牙齿间隙或牙面上会黏附大量食物残渣、软垢，在细菌的代谢下产生酸性物质，造成牙体组织脱矿和形成龋损。夜晚进入睡眠后唾液分泌量大大减少，舌体运动不频繁，细菌活动相对活跃，同时口腔内冲洗和清洁作用降低，残留的食物软垢容易与唾液结合形成结石，刺激牙龈肿
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 264次

• 晚上刷牙有什么好处
  晚上刷牙是日常口腔卫生的重要一环，其好处主要体现在预防口腔疾病、保护牙齿健康和提高生活质量三个方面。首先，晚上刷牙对于预防口腔疾病至关重要，在一天的活动之后，口腔中会积聚大量的食物残渣和细菌，如果不及时清理，这些细菌会分解食物残渣，产生酸性
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-08-05 0次