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  实际上我们肥胖是有标准的，所谓的肥胖，一般来说，我们有几个指标来衡量，肥胖首先就是体重，一般来说标准体重，简易的算法就是身高减去105上下浮动5%，这是标准范围之内。另外一个，通常用的叫做体重指数，就是常说的BMI，BMI就是体重除以身高用米来计算，体重用公斤来计算，除以两次的身高所得的值。我国要求在18~24之间，一般控制在范围之内，称之为正常的生长发育；如果超过了这两个范围以上，则称之为肥胖。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-07 2846次

• 青春期腋臭用什么清洗

  青春期正是绽放、展现自己的时间段，此时如果出现了腋臭这个东西，该用什么清洗呢？青春期腋臭是可以洗完澡喷洒药物治疗，比如乌洛托品溶液。青春期的年龄段因人而异，有的人发育的早，有的人发育的晚，总的来说在12-18岁之间，这个年龄段的内分泌旺盛，而腋臭的病因与人体内的顶泌腺分泌是有关的，体内的顶泌腺受内分泌腺的影响，在腋窝处分泌出含量较高的油性有机物，其中的挥发性成分就是臭味的来源，青春期得了腋臭，同时再受到周围同学的排挤和嘲讽，逐渐就会出现压抑、焦虑甚至导致抑郁症。这里要说的是，青春期涉世不深，不能去切身体会理解别人，这一点做家长的应当积极的教育，杜绝嘲讽、排挤行为的发生，给腋臭的人群一点正能量的空间，这样是利人又利己。爱美之心人皆有之，这个阶段得了狐臭那自然是十分苦恼了，但是要注意的是患者还未成年，不要私自乱用药物，更不要轻信电视上宣传的治疗狐臭的奇药，想要治疗一定要去医院在专业医生的指导下合理用药治疗，比如常用的乌洛托品溶液，是一种止汗、抑菌、除臭的非处方药，可以杀菌、收敛、止汗，用这种药涂抹腋下是可以治疗狐臭的，用药后不沾染衣物，不影响美观。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。更多问题，欢迎关注评论留言。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2021-05-24 54294次

• 青春期男孩长高方法
  青春期男孩长高的方法，主要体现在以下几个方面：一，多喝牛奶和豆浆，可以促进骨骼的发育。二，一定要多睡觉，保证充足的睡眠是长高的必须条件，也可以经常食用黄豆和胡萝卜，还有猪骨头煲汤喝。三，多锻炼，多运动，采取以下的这些运动方法：1、热身运动，活动四肢各关节，脊背保持平直，上体前倾，双臂伸直，用力向后上方挥动，走的时候大幅度摆臂有力的往前走，跑的时候要小步跑，同时双拳放在肩上，双臂屈肘然后向前旋转，快速的跑跳25-50米，重复4-6次，每次之后稍休息。2、拉伸，双臂上举然后向各个方向拉伸，同时垫起脚后跟重复6-8次，中间稍休息。3、单杠练习，全程20秒到1分钟，同时身体向左右转动，双脚并拢，身体向前后摆荡，顺时针或者逆时针方向摆荡。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-06-25 21498次

• 青春期女孩长高方法
  一是运动增高的方法，踢毽子是很好的增高方式之一。毽子是我国民间体育运动之一，也是一项简便易行的健身活动，踢毽子它以下肢运动的协调运动为主，功夫在脚上，踢毽子的时候可以人体髋关节、膝关节、踝关节等以纵轴为中心摆动，带动远端供血最困难动作难度是大的部位，增强了肌肉的力量和相应关节的柔韧性。排、拐、落的动作，缝匠肌、腘肌、骨肌等腿部肌肉得到锻炼，而足底肌和足背肌锻炼的也很多，从而能够达到增高的目的。体育锻炼不但有利于平衡骨骼及全身的钙磷代谢，还可以加速矿物质的骨内沉积，使骨密度增加，长期锻炼者，骨骼直径增粗，骨髓腔增大，能够促进全身血液循环的加快，构建身体各器官的血液增多，供给骨骼的营养也比较多，可以促使骨骼更好的发育成长，因此有助于长高。另外，保持膳食平衡也很重要，要做到粗粮细粮搭配，动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配，根据季节选用不同的蔬菜和肉类，保证孩子每天获得足够的维生素和矿物质。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-21 9952次

• 矮小症一年长多少
  每年生长速度低于5厘米者以下情况提示患儿生长缓慢：①儿童的生长速度3岁前小于7厘米/年；②3岁到青春期小于5厘米/年；③青春期小于6厘米。具体情况依据患者的实际情况而言，情况不同，长高的速度不同。一定要到正规医院进行治疗。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-05 1202次

• 甲状腺结节一年长多少
  病情分析：通常情况下，甲状腺结节一年可能会长大一厘米到三厘米左右，每个人的具体情况都是不一样的，需要结合本身的性质，位置和基础的病灶大小来进行综合性的评估。意见建议：建议患者一定要定期到正规的公立医院做好复查的工作，明确甲状腺结节的分级情况，如果有长大的趋势，需要及时的进行手术治疗。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2020-06-08 14211次

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

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  11岁儿童一年长高5~7厘米正常，平时要定期带儿童去医院做体检，能够了解生长发育情况。11岁儿童正处于生长发育期，生长的速度相对比较快，长高的高度一般不会低于5厘米，通常也不会超过7厘米。儿童长高的高度因个体差异而存在不同，如果平时注意锻炼
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-04-25 0次