通常情况下,腰疼的原因都有过度劳累、腰部受凉、盆腔炎等,可以根据不同的原因采取相对应的改善,具体如下:
1、过度劳累:
经常弯腰工作或者剧烈运动,容易使腰部肌肉及肌软组织受到损伤,可能会出现疼痛,应及时停止工作或者运动,采取多休息的方式可以使疼痛的症状逐渐缓解。
2、腰部受凉:
如果患者的身体抵抗力比较差,在天气寒冷时穿的衣物过于单薄,可能会对腰部造成刺激,导致局部血液循环不畅,血管还可能会发生痉挛,出现腰部疼痛、麻木等症状,可以使用热水袋对局部热敷,对于缓解不适症状有辅助效果。
3、盆腔炎:
此病的形成可能与不良卫生习惯、刮宫术感染等有关,由于炎症刺激会导致盆腔部位充血水肿,当压迫到腰部神经后,可能会出现疼痛,可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片、阿奇霉素胶囊等药物治疗。
除上述几种原因外,还可能是外伤、腰椎间盘突出症、骨质疏松症、强直性脊柱炎等因素导致,如果疼痛的症状持续加重,应立即前往医院进行针对性治疗。