感染风寒一般在中医上讲就是外感风寒,俗称风寒感冒,可以服用风寒感冒颗粒、荆防败毒散等治疗。

风寒感冒起因通常是吹风或受凉,风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞、流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白、脉浮紧。治法应以辛温解表、宣肺散寒为主,如荆防败毒散、风寒感冒颗粒等。

预防注意营养均衡、饮食规律,不要挑食,适当多吃富含维生素的食物,如新鲜的蔬菜水果等,避免贪凉,喝冷饮等。日常生活中,可以适当增加锻炼,如跑步、登山、游泳等都是不错的选择。还需要作息规律,避免熬夜,避免吸烟、饮酒。季节变化、天气变化时及时添加衣物,以免着凉。对于免疫力低下者,可使用一些防风固表的药物,中成药可选择玉屏风散等。

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