子宫肌瘤能吃黄精吗

患有子宫肌瘤的情况下是可以吃黄精的。子宫肌瘤是一种雌激素依赖性的肿瘤,黄精并不含有雌激素,不会影响子宫肌瘤的。

黄精是一种中药,具有养阴润肺,补脾益气,滋肾填精的功效。主治阴虚劳嗽,肺燥咳嗷,脾虚乏力,食少口干,消渴;肾亏腰膝酸软,阳痿遗精,耳鸣目暗,须发早白等,患者如需用药,建议在医生的指导下应用。

患者在饮食方面不宜挑食或者偏食,平时可以吃些富含蛋白质的食物,比如鱼肉、鸡肉、瘦猪肉等;同时要吃些新鲜的水果蔬菜,比如猕猴桃、苹果、香蕉、青菜、芹菜等,能够均衡补充人体所需的营养物质,增强体质。

健康的锻炼身体应该根据个人体质制定合适的锻炼计划,如果现在身体比较虚弱,尽量选择强度比较低的运动,如慢跑,散步,太极等,这些都属于慢节奏的运动。

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