高血压低压100严重吗

高血压低压100mmHg是不严重的,像这种情况也应该积极的进行相关的检查,根据检查结果在医生的指导下来服用相关的药物。

像患者平常还要注意各个方面的调理,尤其是低压高的患者在平常饮食上一定要清淡,少吃含有钠盐比较多的食物,平常可以多吃一些含有维生素,纤维素,优质蛋白比较多的食物。减少含有脂肪,胆固醇比较多食物的摄入,平常还应该保持良好的生活情绪,避免着急生气。每天可以适当的参加一些舒缓的有氧运动,比如像骑自行车,打太极拳,做健身操,像这些都有利于血压的控制,都有利于身体健康。

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