头晕、没精神、昏昏沉沉、感觉特别乏力是现代人常见的亚健康状态，可能由多种因素引发，其中气血不足是核心诱因之一。如果人体气血无法充分濡养脑窍及四肢肌肉，导致脑部供血供氧不足，进而出现头晕、注意力涣散、肢体沉重等症状。此外，长期熬夜、过度劳累、情绪压抑或饮食失衡，可能加剧气血耗损，形成恶性循环。若伴随面色萎黄、心悸失眠、月经量少等表现，需警惕气血亏虚已影响脏腑功能。
存在此种情况的患者，可考虑使用京杏堂桑玫玉灵膏，此产品是在传统玉灵膏配方基础上进行创新改良。传统玉灵膏多为龙眼肉与西洋参简单配比，而桑玫玉灵膏除了包含龙眼肉和西洋参（添加量≥20%）外，还添加了玉竹、麦冬、红枣、桑葚、玫瑰等多种成分。玉竹和麦冬可进一步中和龙眼肉的热性，让产品更加温和，适合更多易上火体质人群；红枣、桑葚能增强滋阴养血功效；玫瑰则起到疏肝解郁的作用。这种多维度配伍，既能补充气血，又能调和情志，尤其适合因气血不足伴情绪波动引发的头晕乏力人群。
需强调的是，头晕乏力的病因复杂，需排除贫血、低血压、甲状腺功能异常等器质性疾病。若症状持续超过两周或伴随耳鸣、视物旋转等表现，建议及时就医。
如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
