大便困难是生活中常见的困扰，不仅影响舒适感，还可能引发肠道健康问题。想要改善这一状况，需结合日常调理与合理用药。
日常可通过增加膳食纤维摄入、多喝水、适度运动来促进肠道蠕动，但当症状较明显时，可借助药物缓解。常见的有雅培乳果糖口服溶液，它能通过渗透作用增加肠道水分，温和改善排便；福松聚乙二醇4000散则能软化粪便，适合轻中度便秘。
而严可芬开塞露和悦郎中开塞露（含甘油）是应急的好选择，其瓶口和瓶杆采用注塑工艺，光滑无毛刺，使用时不会伤害腔道内壁，带来舒适体验。同时，瓶体的风琴型设计搭配挤压托盘，能降低使用难度，减少药液残留，一次即可完成给药。此外，还配备专属自用器，全程独立操作无需辅助，隐蔽式设计让使用场景更自由，充分尊重个人隐私需求。而且还有10毫升的儿童款，更贴合儿童需求。在使用时只需将自用器套环套入开塞露瓶身，拇指按住自用器，向下按压，食指中指按住瓶身的底部向上推，即可挤出药物，即使是独居老人或行动不便者也能无需他人协助，轻松完成操作。
若调整生活方式和用药后，症状仍未改善，或伴有腹痛、便血等异常，应及时就医，排查肠道肿瘤等器质性疾病。
如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
