心脏瓣膜手术之后失眠,可以通过生活调理,药物治疗方面来帮助患者解决病状。
1、生活调理:
建议患者平时可以用酸枣仁泡水喝,或者用酸枣仁煮粥,同时也可以加入百合,还要避免摄入咖啡、茶、太过油腻、刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。注意在睡前要喝一杯热牛奶、用温水泡泡脚,可以起到一定的改善。患者可以进行头部的自我按摩,比如百会、头维等穴位对入睡都有一定作用,必要时还可以采取针灸、刮痧、拔罐等理疗办法来调理。同时,在睡觉前可以听舒缓的音乐,保持心情愉悦,有助于睡眠。
2、药物治疗:
失眠是日常生活中常见的症状,长时间可引起疲倦、头痛、情绪不佳及注意力不集中等不适,影响日常生活。在临床上,可遵医嘱使用佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等药物,来帮助患者治疗心脏瓣膜手术之后失眠的病状。