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  产后抑郁症，是在女性发生抑郁症当中非常多见的一种情况。其实有些女性，过去的情绪状态都比较好，性格也比较好，但是由于生产以后，就会出现精神抑郁的问题，这里面跟几个因素有关系：第一，可能是病人，往往过去的睡眠就存在一些问题，或者是情绪就不太容易稳定。第二，在妊娠期间，可能是经历了很多的痛苦，或者是有一些情绪的变化。第三，在生产过程当中，可能孕妇会产生紧张焦虑的情绪，比如担心孩子身体不好，或者是担心生产当中一些痛苦。这些都可能是潜在的，发生抑郁的一些因素，那么在生产以后的过程当中，可能是也是由于一些不良的因素，也会影响产妇的情绪，所以有一些产妇，就会出现产后抑郁症的问题。产后抑郁症，表现为情绪不高，情绪低落，经常悲伤，经常感觉比较痛苦，甚至经常会出现哭泣，睡眠障碍，另外就是情绪不好，食欲不振这一系列的表现，甚至有的人会出现情绪悲观，叫做悲观厌世，甚至出现悲观厌世的情绪变化。其实在产后的话，可能家属可能会把重点都关注在孩子身上了，而对产妇的关注程度可能就比较有限，往往也容易忽略产妇的情绪的变化，这也是不利的因素。所以要特别注意，生产以后不但要关注孩子，还要关注产妇，还要注意产妇的情绪，产妇的身体的恢复，给她比较积极的，乐观的情绪影响，这对于预防发生产后抑郁症，我觉得是非常重要的。另外，如果是发生了产后抑郁症的话，我觉得应该及时的到医院进行治疗，有些产妇还在哺乳期，可能药物治疗，往往可能是都会有顾虑的，当然不管你是产妇有顾虑来讲，还是医生来讲，都是有顾虑的。当然我们可能会通过一些行为认知疗法来进行治疗，或者通过一些心理咨询方面，来进行调整，或者是一些经颅磁刺激的方法来进行调整，但如果是症状控制不理想的话，必要时我们还是要加用药物治疗，用代乳品来给孩子进行喂养。

  

  03:40
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-22 79008次

• 产后抑郁症怎么调理

  产妇生产后身体虚弱，照顾孩子的负担比较重，往往睡不好觉，而睡不好觉使人的心情烦躁，容易发脾气，所以产妇一定要保证充足的睡眠，心情才能得到改善。另外产后产妇把注意力集中在孩子身上，就没有个人的生活，这样做不利于情绪的改善。应该做一些自己喜欢的事，比如喜欢插花、读书，应该腾出一些时间干自己喜欢的事情，可以放松心情。产后产妇面临很大的压力，照顾孩子的压力，还有其他的一些压力，所以可能心里委屈难受，可以找人倾诉，父母、朋友，把心中的苦水说出来，心情能够释怀。那么产妇在产房里照顾孩子，空间狭小也会使人产生憋闷的感觉，可以适当地出去走动，找一些舒适的环境放松一下。也可以做一些运动，虽然身体虚弱，仍然可以做一些轻微的运动，比如打坐、冥想、慢走，运动可以恢复我们的体力，也可以愉悦我们的心情。如果通过如上的调整，产妇仍感心情抑郁无法缓解，可以求助妇产科医生和心理医生，在专业医生的指导下进行心理治疗和药物治疗，通过治疗，患者均能得到很好的恢复。

  

  02:57
  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 20457次

• 简述产后抑郁症病人的护理措施
  对于产后抑郁症的护理措施要学习和掌握疾病知识，正确的对待疾病，多给予理解，关心和支持，学会观察和识别方法，一旦发现尽早干预，到正规的医疗机构治疗，避免病情的加重，避免不良后果的发生。因为患者病后会有各种能力不同程度的下降，配偶和家人要主动承担家务和分担照料孩子的事物，为患者创造一个安静、闲适、健康的休养环境和氛围，对患者日常生活进行照顾，让患者感受到温馨和支持。在照顾孩子的忙碌中别忘记多与患者沟通，观察情绪变化，对焦虑、忧郁、自责的情绪进行劝解、疏导，对悲观的情绪要给予信心和希望。
  语音时长 1:31”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-17 3364次

• 简述产后抑郁症护理
  对于产后抑郁症的护理，家属要学习和掌握疾病知识，正确的对待疾病，多给予理解关心和支持，学会观察和识别方法。一旦发现尽早干预，到正规的医疗机构治疗，避免病情的加重，避免不良的后果发生。因患者病后会有各种能力不同程度的下降，配偶和家人要主动承担家务和分担照顾孩子的事务，为患者创造一个安静闲适健康的休养环境和氛围，对患者日常生活进行照顾，让患者感受到温馨和支持，在照顾孩子的忙碌中别忘记多和患者沟通，观察情绪变化，对焦虑忧郁自责情绪进行劝导，对悲观的情绪要给于信心和希望。
  语音时长 1:30”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-17 1915次

• 抑郁症的护理措施有哪些
  病情分析：对于抑郁症患者的护理主要是情绪情感交流，防止患者的孤独；这些患者在病情严重时，需要使用抗抑郁的药物治疗，同时让患者对疾病能够充分认识，配合治疗；另外在治疗过程中如果有药物的副作用，要及时的表达出来，作出相应的处理；如果症状比较严重，消极现象比较明显，要看护、防止消极自杀，必要可以选择住院治疗。意见建议：抑郁症是一种发作性的情绪障碍，最严重可以导致生活、工作、学习能力下降甚至丧失，可以出现自伤自杀，这些需要重点看护。绝大部分抑郁症经过相应的治疗，症状都能够达到明显的缓解。对于比较严重的木僵型的抑郁症，需要做好生活护理，包括饮食。
  万兴松 主任医师安徽省精神卫生防治中心

  2020-06-25 1401次

• 产后抑郁症怎么调理
  因为产后抑郁症主要就是体现在情绪上的表现，所以调理的话应该注意一些心情放松的方式，每个人寻求自我放松的方式也不是一样的，不过大都可以通过一些适度的运动，如果产后身体状态还比较虚弱的话，尽量掌握好运动的尺度，先从轻缓运动开始，像是短距离散散步，随着身体逐渐的康复，再调整运动治疗，另外要多和亲朋好友们聊些开心的事情，也可以看看喜剧，都有利于调节。
  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-02 2102次

• 护理产后抑郁症的措施
  产后抑郁症出现后的护理方法是家人要给予产妇充分关心，发现产妇情绪低落时进行心理疏导，严重的患者可能需要药物治疗。如果发现产妇出现情绪低落、困倦、易流泪和哭泣时家属应多和产妇进行接触交谈、积极疏导产妇消极情绪，尽量满足其合理要求，还应该帮助产妇照顾好小宝宝。一般产后抑郁症患者饮食、睡眠质量会下降，所以
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 584次

• 产后抑郁症疾病护理措施
  产后抑郁症出现后的护理方法是家人要给予产妇充分关心，发现产妇情绪低落时进行心理疏导，严重的患者可能需要药物治疗。要理解患者的感受，和患者有同理感，认可其情绪，要多陪伴，不要孤立患者，不因其诉说而厌烦，指责，尽可能的鼓励孕妇在产后要尽早的下床活动，主要是让其恢复身体的体力，有利于孕妇的康复。患者要有充
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 394次