如果明确存在乙肝的感染,首先要注意检查肝功能、乙肝病毒dna、甲胎蛋白、肝脏彩超和肝脏硬度测定来评估病情,评估是否存在乙肝的发病。
无论是否存在乙肝的发病,都需要注意养成以下良好的生活习惯:
第一、要注意避免熬夜,避免劳累,要养成合理的作息时间。
第二、要避免喝酒和避免吸烟。
第三、要注意养成良好的饮食习惯,要注意合理地搭配碳水化合物、蛋白质和丰富的维生素,要注意避免吃过于辛辣、刺激、油腻的食物。同时要注意保持体重的正常,要避免出现营养状况不良引起消瘦,也要注意避免因为营养过剩引起肥胖。
第四、要注意定期的复查、随访,评估病情,一旦出现乙肝的发病或者出现了肝硬化,甚至出现肝癌,要积极地根据个人情况选择合适的治疗方式。