白内障注意事项

白内障指各种原因引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，是眼科的常见疾病。同时白内障会引起眼部并发症，严重者可出现失明症状。一般进行视力检查、视网膜电图、诱发电位检查、眼压检查、眼底检查、视网膜电位图来进行确诊。

1、适当控制读写和看电视时间。阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内，每隔1小时应闭眼休息，也可以到户外活动几分钟。

2、有屈光改变者应到医院检查，配戴合适的眼镜。

3、避免重体力劳动，应防止眼部碰撞及其他意损伤。

4、超声乳化手术，切口小能自行闭合，但是手术切口完全愈合需要三个月。

5、为了阅读时看的更清晰，通常在术后三个月验光配镜。

6、过度接受紫外线照射亦会增加白内障的发病率，因此若需进行阳光照射，需戴好墨镜等防护措施。

1、增加抗氧化作用食物的摄入，如富含维生素C类的番茄、菠菜、橙子、菜花、洋葱等及富含β胡萝卜素的胡萝卜；

2、增加富含镁、钙、钾、锌、硒等微量元素食物的摄入，如瘦肉、动物肝脏、芝麻，核桃、花生、黄豆、绿豆、海带、牡蛎等；

3、口服维生素C、维生素E、复合维生素及含锌、硒等多种维生素；

4、多喝茶，避免吸烟及过量饮酒。

以上内容仅供参考