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• 吃黑豆有什么好处

  第一，黑豆里边富含植物蛋白很容易被胃肠道消化吸收，可以适当的补充体内的营养物质，增加机体的抵抗力。第二，黑豆含有的大豆卵磷脂是构成大脑的重要组成部分，多吃黑豆可以增加大脑的活性。黑豆中的卵磷脂还可以促进维生素的吸收，从而促进胃肠道的蠕动。第三，吃黑豆还有很好的健脾益肾作用，因为从中医食疗的角度来讲，黑豆是入脾经和肾经的，对于提高脾胃的运化功能和滋补肾精都有明显的好处。临床上对于肾虚腰疼，食欲不振，消化不良的患者，如果适量的吃黑豆，都有很好的健脾胃，滋补肝肾的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 8146次

• 黑豆的功效与作用

  从营养学角度来说，黑豆富含大量的不饱和脂肪酸，所以对于降低高脂血症，比如高胆固醇，非常有利，所以有益于中老年人的高脂血症、动脉硬化等等一些疾病的防治。从中医角度来说，黑豆是性平的药食同源的一种食物，或者是中药。它是有几个方面的作用：第一，它有补肾、补脾的作用，所以咱们在一些补肾的食谱当中，黑豆是一个非常常用的一种食物。第二，它有补脾利尿的作用。第三，它有解毒的作用，所以对于咱们食物中毒解毒的过程当中，我们可以用黑豆汤或者黑豆汁进行解毒，不管是食物中毒还是药物中毒，都可以。当然我们还可以用甘草汤来进行解毒。所以黑豆的作用是多方面的，我们要根据具体的情况来运用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-13 237395次

• 黑豆能补雌激素吗
  黑豆是不能直接补充雌激素，但是黑豆却能够补充身体内的植物激素，同时还能够促进卵巢的内分泌功能。所以通过多吃黑豆，就可能间接使女性身体内的雌激素分泌增多。对于很多月经量比较少，雌激素低下的女性，往往医生都会建议要多吃各种豆制品，比如黑豆、黄豆等。而且这类女性还应该服用中药，或者是中成药，以及激素药来进行调理治疗，这样补充雌激素的效果才会更好。常常都会建议女性服用补佳乐和紫河车来进行调理，必要的时候还可以服用定坤丹。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-03-06 22107次

• 黑豆和黄豆哪个补孕酮
  补孕酮是黑豆好一些，但是情况严重，还是要吃药或者是打黄体酮的。黑豆含蛋白质36%，易于消化，对满足人体对蛋白质的需要具有很大的意义。黑豆中还含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素以及卵磷脂，其中维生素b族、维生素e的含量是很高的，具有营养和保健的作用。黑豆中还含有丰富的微量元素，能保持机体功能的完整，延缓机体的衰老，满足大脑对微量物质需求，都是必不可少的。
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  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-10-14 15694次

• 黑豆能补雌激素吗
  病情分析：吃黑豆能够为机体补充雌激素的。雌激素中含有类似于雌激素的成分。吃黑豆可以作为一种食疗的方法补充雌激素。但如果体内的雌激素降低引起临床症状，还需要口服雌激素药物来补充的，这样治疗效果比较好。意见建议：如果是在备孕期间可以适当的吃黑豆，有助于卵泡的生长发育排卵。如果口服药物补充雌激素，要在医生的指导下，指导药物的剂量用药时间，这样才安全。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-12 2502次

• 吃黑豆有什么好处
  病情分析：吃黑豆有以下好处：首先，能够起到辅助补肾的作用，因为在中医来说，黑色入肾，而且中医讲以形补形，以色补色，建议肾虚的人可以多吃一些黑豆等黑色食物，对身体有好处。其次，黑豆能够活血利水，对于水肿胀满、黄疸浮肿、小便短赤的人来说可以适当的多吃一些黑豆，有一定的好处。另外，黑豆还能健脾，提高食欲。意见建议：在日常生活中，饮食不要单一，应多样化，还要讲究荤素搭配，粗细搭配，蔬菜、水果不能少，还要保持心情舒畅，对于身体健康非常有利。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-01-26 1202次

• 黑豆补什么
  黑豆，作为传统的滋补食材，在中医理论中一直被视为养生佳品。它究竟能补什么呢？简而言之，黑豆主要能够补肾益脾、补充蛋白质和降低胆固醇。首先，黑豆对肾脏有着显著的滋补作用。中医认为，黑色食物入肾，黑豆作为黑色食品的代表，能够增强肾功能，对于肾虚
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-09-19 0次

• 黑豆补阴虚还是阳虚
  阳虚指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数等症，治以滋阴为主。若阴虚火旺者，宜养阴清热。阳虚常见的有胃
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-10-18 3539次