高血压的诊断主要是根据患者的病史,体格检查和实验室检查结果确诊。比如非同日三次测量收缩压大于140毫米汞柱舒,舒张压大于90毫米汞柱,可以诊断为高血压。但是,引起高血压的因素众多,还需要进行实验室检查,比如内分泌检查,动态血压检查,帮助确诊。

建议要预防一些引起高血压的诱发因素,首先要调整个人的生活作息和饮食习惯,避免情绪过度激动,不要熬夜,避免烟酒刺激,低盐低脂饮食。

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