怀孕通常不建议食用当归、党参。
当归性温,味甘、辛,在中医理论中有补血活血、调经止痛等功效。其活血的特性是影响孕期健康的一个关键因素,因为孕期尤其是孕早期,胚胎着床尚不稳定,当归的活血作用可能会干扰正常的妊娠进程,增加流产的风险。党参味甘、性平、具有补中益气、健脾益肺等功效。虽然党参主要是补气养血,但孕妇身体处于特殊的生理状态,气血状态与常人不同,随意食用党参可能会打破孕妇身体原有的气血平衡,导致不适症状出现。
如果孕妇有气血虚弱等情况,不要自行判断使用当归、党参进行滋补,一定要寻求专业的建议。即使是在医生许可的情况下使用党参,也要严格控制剂量,避免过量服用。并且,在孕期要注重饮食的多样性和均衡性,以保证母体和胎儿的营养需求,不能单纯依赖中药材来补充营养。同时,孕期应避免食用来源不明的含有当归党参的药膳或保健品。