生理期为什么会肚子疼

经期腹痛的原因多样，主要包括受凉、饮食不当、原发性痛经、妇科疾病等。

受凉是常见的诱因。女性在经期身体较为敏感，若此时受凉或摄入冷饮，可能导致子宫血管壁收缩，进而引发腹痛。因此，经期保暖十分重要。

饮食不当也是一个重要原因。暴饮暴食或食用过于辛辣、生冷的食物，都可能对胃肠道造成刺激，从而引发腹痛。保持饮食清淡、适量，有助于减轻这一症状。

原发性痛经是经期腹痛的常见类型，与子宫发育不良、子宫位置异常等因素有关。这种情况下，子宫收缩过强，导致经血排出不畅，引发腹痛。

妇科疾病如阴道炎、子宫内膜异位症等，也可能导致经期腹痛。这些疾病需要专业医生的诊断和治疗。

在治疗方面，非处方的非甾体抗炎药物如布洛芬等，可以舒缓肌肉痉挛并减轻疼痛，但需注意用量和使用时间。另外，热敷、按摩、调整饮食和适当运动也是缓解腹痛的有效方法。

建议女性在遇到此类问题时，及时就医，寻求专业医生的帮助和指导。同时，保持良好的生活习惯和心态，也是预防和缓解经期腹痛的重要措施。