为你推荐

• 趴桌午睡有什么坏处

  对于忙碌的上班族来说，趴在办公室的桌子上小睡一会儿可以缓解身体的疲劳和压力，但事实上，趴桌午睡这个姿势并不太好。长期趴桌午睡，容易引起以下问题：1.心、脑血管慢性疾病：趴桌午睡时，颈椎和胸部严重弯曲，会压迫器官，增加心、肺负担，导致头部缺氧，如果长期这样，可能会诱发心、脑血管慢性疾病。2.消化不良：餐后如果马上趴桌上睡，因身体弯曲度增加，胃肠会受到压迫，易造成胃肠胀气，引发慢性胃炎。3.颈椎间盘突出：脸部向下枕臂的姿势，可使颈椎呈反屈状态，与正常生理弧度相反。长此以往，易造成椎间盘退变、突出，出现一系列颈椎疾病。4.近视、青光眼：趴睡时眼球受到压迫，使眼球涨大、眼轴增长，易损伤眼角膜、视网膜。5.手臂神经麻痹：枕臂的姿势可压迫手臂桡神经，造成手臂神经麻痹，影响正常血液循环及神经传导。5.脸部变形：趴着睡，颜面神经受到压迫，引发神经麻痹或脸部变形，这可真是一不小心就“变丑”了！

  

  02:19
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-22 10590次

• 午睡后口干舌燥是怎么回事

  午睡起来后很多人会出现口干舌燥，主要考虑有以下几方面的原因：第一，有可能是空气比较干燥，再加上饮水又比较少，这时候就会出现口舌干燥的情况，建议您屋里的湿度控制在45~55%，这样人就不会出现口干的现象。第二，口干舌燥的现象，也可能是见于一些病理的现象，比如有的人可能会有糖尿病。如果血糖升高以后，也会出现口干舌燥的现象，这时候是建议您到医院里去，查一下空腹的血糖。如果空腹血糖高于7毫摩尔每升，有可能就是糖尿病了，糖尿病的患者也会出现血糖明显升高，也是特别口干想喝水，尤其是晚上或者是睡觉的时候，会出现口干舌燥的现象，这时候建议您适当的服用降糖药，这样血糖控制好了以后，就不会出现口干舌燥的现象。

  

  01:25
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 18840次

• 鼻炎为什么午睡后严重
  鼻炎患者午睡后严重多见于上颌窦炎症所导致，这与上颌窦解剖部位相关。上颌窦窦腔较大，窦口位置较高，白天直立位时窦腔内分泌物不易引流，但晚间睡觉时，平卧位时窦腔内分泌物易于自窦口引流，故晨起时疼痛较轻。白天随着分泌物的急剧，疼痛逐渐加重，因此有午后加重的特点。此外，蝶窦炎也存在早晨较轻，午后较重的时间节律，这与蝶窦口解剖位置是相关的。
  语音时长 01:13”
  张磊 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-07 2920次

• 为什么午睡后头疼
  部分人群在午睡之后出现头痛，主要原因是以下的一些因素。由于在睡眠过程中没有注意保暖，受凉，比如空调，电风扇，室内空气的温度比较低，刺激到了血管引起的反射性的收缩和痉挛，而导致头痛。另外由于室内的空气相对不流通，时间比较长，二氧化碳浓度过高，氧气浓度过低，在睡眠过程中，吸入过多的二氧化碳摄入的氧气过少，引起一过性的缺血状态。这个时候大脑缺氧，缺血，大脑的血管出现反射性的收缩和痉挛，也会引起头痛。
  语音时长 01:12”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-05-26 5565次

• 鼻炎为什么午睡后严重
  病情分析：鼻炎患者出现午睡后症状变得严重的情况，有可能是睡眠时平躺体位造成鼻腔黏膜充血加重，鼻腔分泌物不能得到及时排出而发生蓄积，也进一步加重了对鼻腔黏膜的刺激。因此，患者才可能会出现午睡后鼻炎相关的鼻塞、流鼻涕等症状加重的情况。意见建议：人们需要注意保持健康的生活方式，避免接触各种污染性、刺激性的物质。保持鼻腔良好的通气、引流状态，不要反复的受凉感冒。
  滕华 副主任医师江苏省中西医结合医院

  2020-07-01 1204次

• 为什么午睡后头痛
  病情分析：一般午睡的时间过长的时候，就会有头痛的感觉出现。因为长时间的睡眠导致大脑的血流量增加，影响到神经，就会引起这种大脑血管性疼痛。头痛也有可能是睡眠姿势不好、精神压力过大的原因导致的。意见建议：如果症状比较严重，患者要及时到正规医院进行检查，确定病情在医生的指导下进行治疗。在日常的生活里一定要多注意保暖，避免受凉，保持有一个乐观的心情，这样是可以有效缓解头部疼痛的。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-06-18 801次

• 为什么中午睡醒后特别饿
  中午睡醒后特别饿可能是因为甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因引起的。可在医生的指导下服用药物进行缓解。1、甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症的患者因为甲状腺激素产生过多，从而导致身体基础代谢功能亢奋，引起身体代谢增加，从而出现中午睡醒后特别饿的症状，患者还会出现消瘦、心慌、手抖、脖子粗等症状。可在医生的
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-09-23 147次

• 为什么午睡之后很暴躁
  躁狂症、睡眠不足等会导致午睡之后很暴躁，可以通过使用药物的方式进行治疗，同时要保证充足的睡眠。1、躁狂症：躁狂症是以情绪暴躁为主要特征的一种精神疾病，在发病时会导致患者出现脾气暴躁、言语增多等症状，通过这些症状可以判断患者午睡之后很暴躁可能是躁狂症引起的，患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-07-15 975次