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• 脚趾头抽筋是什么原因

  脚趾头抽筋是脚的肌肉，屈肌或者伸肌持续的痉挛而导致的，和脚关节的活动度有关系。比如脚趾折屈活动度有限，踝关节折屈也受限，在努力折屈时就会使肌肉受到刺激而出现痉挛。同样背伸也是一样，在背伸的时候也会使屈指长肌腱、屈拇长肌腱抽筋，当然最多见的脚趾头抽筋，还是伸指长肌腱抽筋。所以，伸指长肌腱平时没有得到很好的牵拉锻炼，它属于短缩、易激惹的状态，所以出现疼痛。平时要多做折屈，多做屈指肌腱的力量训练，多做小腿前侧、前外侧肌肉放松按摩等治疗，或者是保健，才有可能缓解疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-29 4988次

• 脚趾头疼是怎么回事

  脚趾头疼有大概几种原因：一、如果是老年人、糖尿病患者、吸烟的患者，首先要考虑脚趾头会不会缺血，如果有脉管炎或者是血流不过来了，造成脚趾头缺血就会持续性疼痛。二、如果要是年轻人脚趾头疼，可能就是脚趾头本身的问题，比如脚趾头嵌甲，趾甲对软组织刺激，造成发炎，也会疼痛，包括趾尖的疼痛，比如胼胝，也就是脚趾头长脚垫、鸡眼，都会造成脚趾头疼痛，是常见的。当然还有一些少见的毛病，比如雷诺氏病也是造成脚趾头疼的原因，也就是阵发性的动脉收缩、痉挛，造成脚趾头缺血，可以整个脚趾头一起疼痛，是比较少见的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 18181次

• 脚趾头骨折多久能好
  对于脚趾骨折恢复的问题，主要是看脚趾头损伤的程度，如果说脚趾骨折是闭合性的损伤，骨折没有明显的移位或者移位不超过脚趾横断面的三分之一，这种情况可以保守手法复位，石膏或者支具外固定一个半月就可以拄拐下地活动。骨折完全愈合需要两个半月到三个月的时间，如果脚趾头骨折，是开放性的骨折，并且骨折端移位明显或者骨折端有明显得粉碎，这种情况骨折愈合时间相对较长，需要四到五个月的时间，这种情况的治疗往往要通过手术恢复骨折部位的完整性以及连续性，否则骨折端很难愈合。
  语音时长 1:21”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-06-11 26319次

• 脚趾头骨折了多久能好
  脚趾头出现骨折多长时间能好，必须要根据具体骨折的严重情况来决定的。如果是脚趾头的骨折，只是轻度的撕脱性骨折，裂纹骨折，或者是不完全性骨折，那么这种情况，一般骨折生长的速度是比较快的，通常两个月左右骨折基本上是能够长稳定，足部的行走功能也大部分恢复正常。但是，如果脚趾头出现粉碎性骨折，而且还需要做手术切开复位内固定的情况下，那么好的时间会相对要慢一些，有可能需要3~4个月左右的时间，因为骨折长稳定需要4~6周。6周之后才能够下地行走功能锻炼，一般要锻炼一个半月到两个月的时间才能够完全恢复。
  语音时长 01:16”
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-11-10 4232次

• 脚趾头骨折多久能好
  病情分析：脚趾骨折之后，骨痂恢复良好，骨折线模糊或者基本恢复，这种情况大约需要4~6周左右的时间。意见建议：在4~6周左右的时候，可以去医院拍片复查，看骨折的恢复情况。如果骨痂生长良好，骨折线模糊或者恢复，可以进行下地拄拐活动，然后逐渐的进行功能锻炼，逐渐恢复到正常状态。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-05-04 2202次

• 脚趾头骨折了多久能好
  病情分析：脚趾头骨折骨折完全愈合时间一般为10~12周左右，但如果是一些粉碎严重的骨折，则很有可能会出现骨折延迟愈合或不愈合。所以脚趾头骨折最终愈合的时间需要以门诊复查x线的结果来判定。意见建议：脚趾头骨折后无论是进行保守治疗还是手术治疗，建议在治疗过程中可以辅助一些物理治疗像体外冲击波治疗、微波治疗等来促进骨折的愈合。同时，还建议在康复师的指导下逐步进行患肢的功能锻炼，避免肌肉萎缩和关节僵硬。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-09-09 1402次

• 脚趾头骨折吃什么好
  脚趾头骨折的患者，可以从如下方面来进行补充以促进骨折更快的愈合：第一，在饮食方面，要注意多吃一些富含钙质蛋白质，维生素和膳食纤维的食物，推荐的有鱼肉，瘦肉，牛奶，蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果。第二，推荐患者可以适当补充一些蛋白粉。第三，推荐患者可以口服一些复合维生素，比如21金维他。第四，建议患
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 596次

• 脚趾头骨折打钢针
  如果足趾出现了骨折，做相关的克氏针或者是钛针的固定，是一种比较好的内固定的方式。这种内固定的方式，创伤比较小，而且固定牢固可靠，对于骨折的恢复有比较好的促进作用，而且可以做早期的功能锻炼。做了这样的内固定的患者，一定不要早期的下地负重，也就说在医生允许患者下地负重之前。患者千万不要以为骨折比较小、程
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 30次