来例假发烧怎么办

女性在例假期间发烧，要依据发烧程度与病因应对。轻微发热或许和经期生理变化相关，高热可能意味着感染或其他疾病。

一、轻微发热的处理

若体温稍高且无明显不适，可能因经期前列腺素增高。此时适当休息，避免劳累，多饮水并保持室内空气流通即可，通常不用特殊处理。

二、高热及伴随症状的处理

1、药物治疗：体温超38.5℃或有明显不适，可考虑用退烧药，像对乙酰氨基酚、布洛芬等。要是怀疑感染，在医生指导下使用抗生素，例如头孢类药物。

2、物理降温：服药期间能辅助物理降温，用湿毛巾敷额头就行，不要用酒精擦浴。

3、充足休息：发烧时要保证足够睡眠来助力身体恢复。

4、合理饮食：发烧期多喝水可加速新陈代谢排毒，饮食以清淡易消化为原则，避开油腻、辛辣食物。

5、寻求专业帮助：如果发烧持续时间长或者伴有其他严重症状，必须及时就医，防止延误病情。

总之，例假期间发烧需具体情况具体分析，轻微发热可先观察休息，高热且伴有其他症状时要及时处理，在必要时寻求专业的医疗援助是非常重要的，这样才能保障身体健康。