在我们的日常生活中，常常会遇到一些身体上的小状况，而耳石症就是其中之一。当我们突然出现头晕目眩，尤其是与头部位置变化密切相关的不适时，可能就会怀疑是不是患上了耳石症。那么，对于耳石症，如果不管它，会自愈吗？

1、会自愈：对于部分患者而言，尤其是那些因轻微外伤或疲劳导致耳石少量脱落的情况，一般会自愈。随着时间的推移，脱落的耳石有可能重新黏附回原来的位置，或者被身体自然吸收，从而使症状自行缓解或消失。

2、不会自愈：然而，对于症状较重、持续存在的患者，或者那些本身患有严重骨质疏松、内耳疾病以及耳石症反复发作的患者而言，可能不会自愈。这些情况下，耳石可能无法自行复位，持续刺激内耳的感觉器官，导致眩晕等症状反复发作，严重影响生活质量。

日常生活中的几点应对建议：

1、保持头部稳定：避免突然的头部运动或倾斜，特别是在起床、弯腰或抬头时要缓慢移动头部，以减少耳石游移和眩晕发作的风险。

2、定期复查：可以定期到医院耳鼻喉科进行检查，如位置性眼震试验等，来评估耳石的位置和病情的变化。

耳石症是否能自愈因人而异，如果耳石症的症状持续不缓解，或者伴有其他耳部疾病的症状，如听力下降、耳鸣等，应及时就医。