孕妇可以吃香菇吗

孕妇是可以吃香菇的,因为香菇含有的蛋白质和氨基酸以及维生素较为丰富,能够有效提高人体免疫力,还能够降血压、降血脂,并且对胎儿的大脑发育也有益处。

孕妇在怀孕期间尽量避免吃人参、桂圆等热性食物,有可能会引起孕妇便秘,同时也要避免吃螃蟹,因为螃蟹属于寒性海鲜,有可能会导致流产。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测