孕妇可以吃干淮山吗

孕妇是可以吃干淮山的,适当吃一些干淮山可以强身健体,对于胎儿的发育也是有好处的,可以促进胎儿的生长发育,当然一次性不能吃太多,避免消化不良。孕妇要注意饮食清淡,不要暴饮暴食,不要吃过于油腻以及辛辣、油炸、刺激性大的食物,同时,也要调整好心态,不要有太大的心理压力。

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