睡觉突然觉得很冷可能是因为生理因素导致的,也可能是病理因素导致,如存在风寒感冒。
1、生理因素:在进入睡眠后由于人体的代谢活动减弱,心率、呼吸减慢,脑细胞处于休息状态,会减少热能的产生,导致体温相对降低,如果睡觉的时候盖到被子比较的薄,此时会出现突然觉得很冷的情况。也可能是盖的被子过厚,睡眠中太热不自觉把杯子踢开导致睡觉突然觉得很冷,这种情况不需要过多担心,睡觉时候盖合适厚度被子就可以了。
2、病理因素:如风寒感冒,是因为风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。患者在发病初期可能会出现睡觉突然觉得很冷的情况,可以多喝热水缓解不适,也可以遵医嘱服用川芎茶调散进行治疗。
建议出现身体不适症状及时就诊治疗,药物的使用一定要在医生指导下进行。