怎么确诊偏头痛

偏头痛的概述：

偏头痛多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，通常会出现一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，常伴呕吐等症状。长期偏头痛可引起失眠、记忆力减退，出现头痛频率增加、精神心理障碍等，并且容易引发失眠、记忆力减退等并发症。一般可以通过血常规检查、尿常规检查、电解质及脑脊液检查、脑电图、经颅多普勒超声、颅脑CT或MRI等检查进行确诊。

偏头痛确诊的标准：

1、头痛发作，未经治疗或治疗无效情况持续4～72小时。

2、至少有下列中的两项头痛特征：①单侧性；②搏动性；③中或重度头痛；④日常活动会加重头痛，或头痛时会主动避免此类活动。

3、头痛过程中至少伴有下列1项：①恶心和呕吐；②畏光和畏声。

4、至少有下列中的一种表现，但没有运动无力症状：①完全可逆的视觉症状，包括阳性表现或阴性表现；②完全可逆的感觉异常，包括阳性表现和阴性表现。

饮食注意：

1、注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大、防治亚健康状态等。

2、积极找出头痛诱发及缓解的因素，并尽可能避免。如避免某些食物，保持规律的作息时间、规律饮食。不论是在工作日，还是周末抑或假期，坚持这些方案对于减轻头痛发作非常重要，接受这些建议对30%患者有帮助。

3、另有人倡导有规律的锻炼，如长跑等，可有效地减少头痛发作。

以上内容仅供参考