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• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱们南方的一些国家，一些省市叫空心菜。它是个碱性的食物，里边含有钾，氯等，调节水电平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低肠道的酸度，预防肠道的菌群失调。所以对肠道的菌群失调，导致的腹胀腹泻，有一定的缓解作用，也有一定的预防胃肠道，肿瘤的作用。第二，空心菜里边含有烟酸，维生素C含量比较丰富，它可以降低胆固醇，甘油三酯，所以具有降脂减肥的作用。第三，它可以洁齿，防龋齿，除口臭。所以对于口腔异味的人群，常食用这个空心菜，有一定的好处。第四，它含纤维素比较多，能起到通便解毒，改善这个便秘的作用。中医认为它归在肠经，胃经，有凉血止血，清热利湿的作用，对于这种便秘淋浊，就比如说泌尿系的炎症，还有便血，尿血，痔疮，还有蛇毒咬伤，外伤等等，都有一定的功效。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-10 202152次

• 喝茶的几个要点你知道吗

  现在很多人喜欢泡茶喝，但是喝茶也是有讲究的：①绿茶别用开水泡，绿茶通常用85℃左右的水来冲泡，过热的水易使茶味下降。铁观音、乌龙茶等最好用沸水泡，茶会更香。②喝茶别过量，成年人每天饮茶的量以每天泡饮干茶5~15克为宜，用水总量可以控制在200~800毫升。儿童要酌情减少。③饭后1小时再喝茶。饭前空腹喝茶会稀释胃液、影响胃液分泌，不利于消化。④嚼茶渣不是好习惯，茶渣中可能含有微量的铅、镉等重金属元素，以及水不溶性农药，如果吃茶渣，就会把这些有害物质摄入体内。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 24810次

• 空心菜会解药吗
  关于空心菜是否确定会解药，尚无明确科学证明，一般也是不会解药的。但是如果所吃的药和空心菜本身有功效营养冲突的话，也不排除对药效造成一定程度的影响。例如空心菜能解毒，主要是因为其利尿、利便、凉血等作用，从这一点上来看，空心菜也许有时会有一定的解药性的情况。还有空心菜可以加快排泄效果，也就是说它是解除药性的主要作用之一。它富含纤维素能加快肠胃吸收和蠕动，利尿、利便使得一些药物未能吸收完全就随着排泄物一起被排出体外，这样会非常影响药效的吸收。所以，吃药的时候最好不要吃空心菜，特别是在喝一些中药的时候，如果所吃的药与空心菜会产生不良反应，会导致身体出现不适症状。为了避免吃的药物可能跟空心菜的功效有冲突而不影响药效，建议最好是在服药前后两个小时都不吃空心菜。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-06 34306次

• 肾炎能吃空心菜
  肾炎的患者可以适量的吃一些空心菜，但是不要一次性吃得太多。另外，空心菜当中的钾的含量是比较多的，像菠菜，还有芥菜，这些食物当中钾的含量都是都比较多的，建议大家应该要少量的吃一些。另外，平时还应该要注意在做空心菜的时候一定要少放一些盐，尤其是肾炎的患者出现明显的水肿或者是高血压的时候，应该也是要低盐，低脂的饮食为主，少吃一些腌制品以及各种咸菜。另外，还有一些饱和脂肪酸较多的食物也都应该要少吃一些，可以适当多吃一些富含纤维素或者是维生素的食物，比如一些芹菜，还有玉米，荞麦，燕麦等都是可以的，不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。另外，也应该在医生的指导下积极对症服用药物来进行治疗。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-06 3728次

• 胃炎能吃空心菜吗
  病情分析：胃炎一般情况下是能吃空心菜的，吃空心菜不会影响胃炎病情，不会加重胃炎病情。胃炎人群，应当吃一些芹菜，圆白菜，生菜这类清淡的蔬菜，忌口洋葱，大蒜，生姜这类辛辣刺激食物。意见建议：患有胃炎，一般情况下需要正确使用克拉霉素，阿莫西林，西咪替丁，奥美拉唑等这类药物积极治疗。治疗期间，要定期就医了解具体患病情况和发病情况。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2023-10-30 1204次

• 孕妇能吃空心菜吗
  孕妇是可以适量吃空心菜，但一定要控制好量，不要多吃，空心菜中含有大量的钙质以及草酸，对于刚刚怀孕的女性是可以吃，可以补充钙质和叶酸，对身体有益。怀孕后不要过量吃空心菜，因为空心菜中的钙以及叶酸会形成物质，沉淀在体内，甚至是胎儿体内，不利于孕妇自身和胎儿健康。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-07 3701次

• 空心菜含钙高吗
  空心菜含钙通常比较高，建议患者严格遵医嘱应用。空心菜通常是一种碱性的食物，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、糖、脂类、胡萝卜素、叶黄素、微量元素等，其中钙的含量也比较高，每100g空心菜中含钙量达到115mg，属于一种高钙的食物，食用后能够为机体补充钙质，由于空心菜中所含有的粗纤维比较丰富，食用后可
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-04 0次

• 尿酸高可以吃空心菜吗
  尿酸高患者通常可以吃空心菜。尿酸高的形成原因主要考虑与嘌呤代谢障碍有关，患病后过多的尿酸沉积在关节部位，容易引起关节疼痛、红肿等症状。日常饮食护理比较重要，而空心菜中的嘌呤含量比较低，吃了以后并不会导致尿酸数值增高，也并不会使病情加重。并且其中含有丰富的维生素、碳水化合物以及多种微量元素，适量的吃，
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-10-30 0次