30多岁了蹦跶蹦跶还长个子吗

首先，要明确的是，人在青春期间是身高增长的主要阶段，而一旦进入成年，骨骼发育基本成熟，身高增长的空间就相当有限了。因此，对于30多岁的成年人来说，通过日常活动如蹦跳等方式显著增加身高的可能性是非常小的。

具体来说，身高的增长受到多种因素的影响，其中最主要的是遗传。父母的身高基因会在很大程度上决定子女的身高潜力。此外，营养状况、生活习惯、健康状况以及内分泌水平等也会在一定程度上影响身高的发育。

然而，这些影响因素在成年后的作用都相对有限。尤其是骨骼的生长板在青春期间会逐渐闭合，一旦闭合，就意味着骨骼长度基本确定，身高也就不再有显著增长的可能。

当然，虽然成年后身高增长的空间有限，但保持良好的生活习惯和健康的体魄仍然是十分重要的。适当的运动、均衡的饮食以及充足的睡眠都有助于维持身体的健康和良好的体态。

最后，需要强调的是，如果对身高有特别的关注或疑虑，建议咨询专业的医生或健康顾问。他们可以根据具体情况提供更详细的建议和指导，帮助制定合适的健康计划。