开车恐惧症是驾驶员在开车时出现的一种焦虑和紧张的表现。
开车恐惧症是新手驾驶员常见的一种心理反应,现代社会迅猛发展,有车一族数量越来越多,但同时城市的严重拥堵,频繁的交通事故,许多人在驾车时会出现焦虑和紧张的表现,甚至严重的会达到恐惧、害怕的程度,引起心理病态反应,表现为对于加速,加档,熄火等紧急处理完全慌乱。
引起开车恐惧症的原因多种多样,被认可度低、多疑、焦虑、胆小、依赖性强、怀有不信任感和偏执的人容易出现。在平时要锻炼自己的勇气,敢于开车上路,还要多多锻炼反应能力,以及判断能力。如果对路况不熟悉,最好有亲人陪伴。另外,如果对市区人多的地方没有驾驶信心,可以去人少的专门练习地点多多锻炼,培养信心,有了驾驶信心自然能克服开车恐惧症。