四个月宝宝睡觉不踏实总是摇头

四个月宝宝睡觉不踏实总是摇头可能是正常的生理现象，但也不能排除是病理因素导致的，比如荨麻疹、缺钙等。

一、生理现象：

如果宝宝在夜里睡觉的时候房间温度过高或穿的衣服过厚，就可能会导致宝宝身体出现不舒服的情况，从而引起宝宝睡觉不踏实总是摇头的症状。一般是一种正常的生理现象，不需要治疗，家长只需要及时将房间温度调到适宜的温度或及时给宝宝减衣物即可。

二、病理因素：

1、荨麻疹：通常是因为接触过敏原导致的，比如花粉、尘螨、动物皮屑等，可能会导致宝宝出现风团、瘙痒等症状，当宝宝颈部出现瘙痒的症状时就会引起睡觉不踏实总是摇头的症状。家长可以在医生的指导下给宝宝使用抗组胺药物进行治疗，比如氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪口服溶液等。

2、缺钙：如果宝宝平时摄入的营养元素不足，就会导致缺钙的发生。当宝宝身体里钙元素不足时就会导致大脑和神经处于兴奋状态，从而引起宝宝睡觉不踏实总是摇头的症状，同时并伴有睡眠易惊醒、枕秃等症状。家长可以在医生的指导下给宝宝服用补钙药物进行治疗，比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等。

宝宝服用药物时，家长一定要遵从医嘱按照规定剂量服用，不可以自己私自给宝宝用药。