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• 孕期可以吃百合吗

  孕妇是可以吃百合的，但妊娠期进食任何食物都要适量，不要过度食用。百合中含有丰富的维生素B1、维生素B2，这些B族维生素是人体不可缺少的营养素，是体内多种代谢途径重要的辅酶，对于促进胎儿体格发育、神经系统发育，和皮肤健康有着至关重要的作用。百合含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质和营养素，这些营养素有助于宝宝的体格发育，有助于预防孕妇妊娠期骨质疏松、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病发生。百合的膳食纤维含量也很高，能够有效缓解孕期便秘等症状，所以妊娠期间可以吃百合。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2382次

• 孕妇能吃百合吗？

  百合是市场中经常能够见到的一种药用蔬菜，对人体有很多好处，但是孕妇可以吃百合很多人不知道，孕妇在怀孕期间使可以吃百合的，但不要过量的吃。百合别名蒜脑薯，其根如大蒜，味如山薯，是著名的保健食品各常用中药。因其鳞茎瓣片紧抱，“数十片相摞”，状如白莲花，故名“百合”。既是甜美的食品，也是有益的药物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-22 89105次

• 百合干怎么吃
  第一，百合干泡制用水，百合干在泡制时用水是有一定要求的，在泡制时既不能用水温高的开水，也不能用冷水，只能用温度四五十度左右的温水，把百合干先放到碗中再加入温水泡制。第二，百合干的泡制时间，把百合干放到碗中加入清水以后过一个小时左右就能泡好，这时候能会发现泡制的百合干变大变软，把这个取出以后用清水洗净再与自己喜欢的食材一起制成各种食品就可以了。百合干泡好以后可以用来煮糖水或者和绿豆一起煮成绿豆百合粥，不过泡好以后的百合干是不能长时间煮制的，下锅以后再煮至五六分钟就能煮好，切忌长时间的煮制，不然会让百合的药性和营养成分流失，人们再食用就起不到应有的保健功效。另外，还可以用来制作雪梨百合羹、百合炒鸡蛋等。
  语音时长 01:33”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2022-06-20 99112次

• 干百合要泡多久
  对于干百合，要泡多久其实并没有固定的时间，一般来说泡六小时即可食用，不要煮太长时间，适当和肉类及汤品搭配，如果是温水泡的话，一般建议半个小时到一个小时就可以了。具体的方法首先将干百合洗干净放在准备好的容器中，放入适量的温开水，然后浸泡半个小时左右，洗干净即可进行炮制，一般是用温水直接加热，然后煮开放凉就可以使用的，当然具体使用的方法根据医生的建议是比较好的。
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  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2022-07-05 42661次

• 百合干有营养吗
  病情分析：百合干是营养丰富的，其中的蛋白质是非常丰富的，同时还有大量的果胶、淀粉以及脂肪，还有生物素、水仙碱、磷、钙、维生素B1、维生素B2等多种营养成分的存在。意见建议：百合干是很适合体虚肺弱、更年期女性、神经衰弱者、睡眠不佳的人群服用的，能够帮助很好的缓解身体不适。而对于风寒咳嗽、脾胃虚寒的人群来说，百合干是应该避免吃的。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-12-15 1604次

• 骨折可以吃百合吗
  病情分析：骨折可以吃百合。百合有养阴润肺，清心安神的作用。百合的营养价值非常丰富，含有蛋白质以及多种矿物质，可以促进骨痂的生长，促进骨折的愈合。百合可以煲汤，也可以煮糖水喝。意见建议：骨折期间尽量选择富含优质蛋白和多种矿物质维生素的食物，比如鸡肉，鱼虾，排骨，银耳，燕窝，豆制品，奶制品。禁忌辛辣生冷的食物，比如海鲜，牛肉，西瓜。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-02 3402次

• 百合干怎么吃
  第一，百合干泡制用水。百合干在泡制时用水是有一定要求的，在泡制时既不能用水温高的开水也不能用冷水，只能用温度四五十度左右的温水。把百合干先放到碗中再加入温水泡制。第二，百合干的泡制时间。把百合干放到碗中加入清水以后，过一个小时左右就能泡好，这时候能会发现泡制的百合干变大变软，把这个取出以后用清水洗净
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 4004次

• 百合怎么吃
  百合可以熬粥吃，还可以煲汤，也可以清炒，对身体有一定的好处。百合是一种常见的中药，同时也用作食物，鳞叶呈现长锥圆形，顶端尖，基部较宽，微波状，向内卷曲，有的不明显，表面白色或淡黄色，半滑半透明，质硬而脆，百合含酚酸甘油酯、丙酸酯衍生物、酚酸的糖苷、酚酸甘油酯糖苷、甾体生物碱、微量元素、淀粉、蛋白质、
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-06 6215次