感冒食欲不振吃什么

感冒食欲不振时，患者应选择清淡、易消化的食物，并适量补充维生素C，必要时可服用助消化药或感冒药以缓解症状。

一、合理饮食

患者在感冒期间应选择清淡、易于消化的食物，如稀粥、面条等，以减轻胃肠负担。同时，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含维生素C的食物，如柑橘、草莓等，有助于增强免疫力，促进感冒康复。

二、药物选择

1、助消化药：如健胃消食片、多酶片等，可以帮助改善消化功能，增进食欲。

2、感冒药：针对感冒症状，可选择如感冒灵颗粒、板蓝根冲剂等中成药，或者布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药，以缓解身体不适，从而间接改善食欲。

3、维生素C补充剂：适量补充维生素C，不仅有助于增强免疫力，还能促进食欲的恢复。

4、抗生素（如需要）：对于由细菌感染引起的感冒，医生可能会开具抗生素，如阿莫西林、头孢克肟等，以消除感染，帮助身体恢复。

5、益生菌：补充益生菌可以调节肠道菌群平衡，改善消化功能，从而增进食欲。

综上所述，感冒食欲不振时，患者应注重饮食调整，并合理选择药物，以促进康复。同时，保持良好的休息和充足的水分摄入也是关键。如症状持续不减或加重，应及时就医。